Čeprav je domača v Južni Ameriki , zelena limbena verbena dobro raste v gorah Grčije, kjer je postala gredo za izdelavo okusnega čaja, znanega kot louisa v angleščini in l uiza v grščini (λουΐζα) in izgovarjal enako v angleščini in grško-loo-WEE-zah.
Pozitivno terapevtsko
Medtem ko je žirija še vedno izven svojih zdravstvenih koristi, je louisa nagnjena k stimulativnemu učinku na prebavni trakt; Tako je prepričanje, da pomaga pri hujšanju.
Verjamejo, da pomaga tudi urinski sistem, boj proti vročicam, pomirjujoč učinek na živce in pomoč bolnikom z bolečino v sklepih, astmo, prehladom, kožnim stanjem in mrzlico.
Na trgu
Louisa se prodaja pod več imeni, najpogostejša pa so limona verbena. Lahko ga najdemo kot pripravljen čaj (vrečke), kot ohlapen čaj, kot je prikazano na sliki, kot posušeni listi.
Let's Make Cup of Tea!
- Za okusno pijačo postavite majhen pekač posušenih čajnih listov v majhen čajnik ali ponev in vlijemo v 10 unč vrele vode. Naj čaj strmi za 5 do 7 minut ali, za bogatejši okus, tad dlje. Obrišite in dodajte sladilo kot med, ali pijte preprosto.
- Ko uporabljate infuzer, dodajte listje v infuzer, prinesite 10 unč vode in zavrite čez liste. Za najboljšo okus pustite od 5 do 7 minut.
- Lemon verbena naredi velik ledeni ledeni čaj. Povečajte razmerje čaja in vode, uporabite večji lonec in po tem, ko ste jo namočili, ga prenesite v velik pijačo in hladite v hladilniku, ki ga lahko uživate ves dan. Ne pozabite, če dodate kocke ledu, bo oslabil čaj, tako da boste morda želeli narediti močnejši čaj za začetek.