Iščete hitro in preprosto vegetarijansko večerjo, ki jo lahko pripeljete v pečici brez kakršnih koli premišljenih potez? Ne gledajte dlje od pečene pečenice! Večina teh receptov je popoln obrok, vsi pa so okusno meso brez vsebin, primernih za družinski obrok.
01 od 05
Sesna testenina s špinačoTestenina je po mojem mnenju eden izmed najboljših načinov, kako v vašo družino objasniti več zelenjave, in ta testenina, napolnjena s špinačo, je dobro izhodišče za začetek. Z vso ricotto in parmezansko dobroto se bo špinača malo lažje. To je odlična kombinacija za vsak obrok res, dovolj zdravo, da bodo odrasli odobravali, a dovolj sušen, da ga bodo otroci pojedli.
02 od 05
Osnovna vegetarijanska pečena testeninaRita Mass / Getty slike Ta brezalkoholna testenina se spusti na samo osnove: testenine, omako, sir in nekaj treskov italijanskih začimbe. Odlično je, kot je, ali je pripravljen prilagoditi karkoli vam je všeč: ekstra veggies (poskusite špinačo) nekaj svežih zelišč (karkoli že imate), obrtni sir ali kakšen nadomestek za vegetarijansko meso, morda vegetarijanske "piščančje" trakove ali zaklana "govedina" krči.
03 od 05
Hitro pečene testenine in fižolJodi Pudge / Getty Images Ta preprosta brezalpinska testenina z ledvičnim fižolom je že dolgo priljubljena tukaj na TheSpruce, in z dobrim razlogom. Narejen je s samo petimi preprostimi sestavinami in je poln obrok v eni posodi. Kot je recenzent rekel: "Odličen je in zelo napolnjen." Kaj še potrebujete iz preproste vegetarijanske testenine?
04 od 05
Macaroni in veggie hamburgerjaKakšna hamburgerova lupina ali imajo otroke, ki delajo? Poskusite to super preprosto vegetarijansko različico, narejeno z rahlo porjavelimi veggie burgerji namesto hamburgerja. Ni drugega, razen tega, in čeprav recipe zahteva paradižnik, ni preveč hranljivo, zato vas prosimo, da dodate še več zelenjave. Ampak otroci bodo imeli radi, je poceni, polnjenje in enostavno priti v pečico. Hitra in enostavna testenina brez testenin.
05 od 05
Več poskusnih jedi vegetarijanske testenineTastyart Rob White / Getty Images