To je lažja pijača, toda vsebnost sladkorja vas lahko preseneča
To je največja in najbolj razširjena kava na svetu. Starbucks je v zadnjih letih razširil svoj meni, da bi vključeval ne samo kavo, temveč mešal pijače in bolj zdrave možnosti.
Ena najbolj priljubljenih pijač je Mocha Frappuccino. Ampak to je tudi eden izmed najbolj sladkih Starbucksov: velikost 16-oz ima 61 gramov sladkorja, 410 kalorij in 15 gramov maščob. Torej je kava veriga uvedla linijo manj maščobe, nižje-sladkorja različice nekaterih svojih priljubljenih strank.
Vendar pa morate, kot pri vseh pre-fab izdelkov za hrano, prebrati oznako, da se prepričate, ali je to tisto, kar iščete (in nima sestavin, ki jih ne želite).
Tukaj si oglejte njen "bolj zdrava" mešana kava Mocha Light Frappuccino.
Opis Starbucks Mocha Light Frappuccino
Starbucks Mocha Light Frappuccino je okusna pijača z ledeno kavo z mešano močo omako. Kot prvotna različica pijače ima lahka različica svetlo rjavo barvo z vrtinami belega pene, ki pripomorejo, da je pijača malo lažja, dokler se ne porjavi.
Ko se pijača poravna zaradi taljenja, okusi postanejo malo neskladni in težki, odvisno od tega, kje je vaša slama. Medtem ko je lahko en sladkor moka sladek, je lahko še en sok lahko bolj voden ali peneč. Torej, če nimate mešalnika, da pijačo dobro pomešate, ga ne želite pustiti, da sedi predolgo
Vsebnost sladkorja v Mocha Light Frappuccino
Če primerjate prehranska statistika, Starbucks Mocha Light Frappuccino ima 1/3 manj kalorij kot običajen Mocha Frappuccino.
Čeprav ne trdi, da je brez sladkorja, je preprosto napačno domnevati, kot to počnejo mnogi občasni psi kave, ker pijača ima precej manj kalorij, da ima veliko manj sladkorja.
Pravzaprav ta pijača še vedno vsebuje popolno količino sladkorja. Potrdili smo uporabo sladkorja in pomen "svetlobe" Starbucksa po klicanju informacijske linije Starbucksa - "luč" Starbucksu pomeni uporabo nemastnega mleka in ne na zgornjo smetano smetano.
Starbucks Mocha Light Frappuccino je bolj kot sladica kot kava in ima visoko vsebnost sladkorja.
Druge pijače Starbucks z nizko vsebnostjo sladkorja
Vendar pa je v meniju Starbucksa na voljo seznam brezalkoholnih pijač brez sladkorja in brez sladkorja. Brez sladkosti, hladna kava ima 5 kalorij in brez sladkorja, enako kot Iced Coffee in Iced Caffe Americano.
Iced Skinny Mocha ima 7 gramov sladkorja, dvojni strel na ledu pa 11 gramov. In obstaja tudi nekaj nižjih sladkornih čajnih možnosti; čajen čaj ima 15 gramov sladkorja in črni čaj Mango ima 15 gramov.
Če pa res želite Frappuccino , boste morda menili, da je Espresso Light Frappuccino Blended, ki ima 16 gramov sladkorja.
Podatki o prehrani za zdravilo Starbucks Mocha Light Frappuccino mešana kava
Na 16 ur: 140 kalorij, 5 kalorij iz maščobe, 0,5 g skupne maščobe, 0 g nasičenih maščob, 0 g maščobe, 0 mg holesterola, 180 mg natrija, 28 g skupnega ogljikovega hidrata, 1 g dietnega vlakna, 26 g sladkorja, 4 g beljakovin, 4% vitamina A, 10% kalcija, 8% železa, 85 mg kofeina