Začetnik s krompirjevim krompirjem proizvaja blažji kruh s kruhom kot močnejši začetniki rži ali pšenice. Ta starter je prav tako poceni, da uporabite samo tri srednje krompirje, 1 skodelico krušne moke pa lahko zamenjate z večnamenskim, pšeničnim ali rženim moko. Kaj je najboljše pri tem zaganjalniku je, da ga znova zaženete vsaka dva tedna, s čimer preprečite, da kvas postane preveč kisel, in lahko znova zaženete zaganjalnik iz nič ali s skodelico starega zaganjalnika.
Kaj boste potrebovali
- 3 srednji krompir (olupljen in kubiran)
- 4 skodelice vode (za vrelišče)
- 2 1/4 žličke aktivnega suhega kvasa (1 pkg)
- 1 skodelica vode (toplo)
- 1 skodelica krušne moke
- 1/3 skodelice sladkorja
- 1 1/2 žlici soli
Kako narediti
- Lupino in kocko 3 krompirja. Krompir kremo v 4 skodelice vode do mehkega.
- V zaganjalniku uporabljate krompirjevo vodo in krompir. Odpustite tekočino v veliko skledo. Zmešajte krompir in dodajte pire krompir v tekočino. Mešajte in pustite, dokler ni mlačen.
- Po tekočem krompirju nekoliko segreti, premešajte v kvasu in toplo vodo.
- Mešajte v preostalih sestavinah.
- Posodo pokrijte s čisto kuhinjsko krpo in jo pustite nastaviti 24 ur pri sobni temperaturi.
- Pour starter v veliko kozarec ali kozarce, pokrijte in shranite v hladilniku. V poletnih mesecih uporabljam vse moje kozarce za konzerviranje in suho sadje, zato v hladilniku shranjujem svoje kozarce v velikih plastičnih vsebnikih.
- Uporabite starter, kot je zahtevano v receptih s kurilnimi pijačami. 1 skodelica krompirjevega krompirjevega starterja se lahko uporabi namesto 1 pakiranega aktivnega suhega kvasa.
- Zaženite zagon v 2 tednih. Ob koncu dveh tednov naredite nov zaganjalnik iz nič ali sledite zgornjim navodilom zgoraj, pri čemer zamenjate suh kvas z 1 skodelico startera.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 119 |
Skupna maščoba | 2 g |
Nasičena maščoba | 0 g |
Nenasičena maščoba | 1 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrij | 1.492 mg |
Ogljikovi hidrati | 24 g |
Prehranske vlaknine | 2 g |
Beljakovine | 2 g |