Vegetarijanski in veganski pečeni pecelj

Pesa, čudovita pesa! Ta pečen recept za pečen pesek se sladke z malo sladkorja in dodaja le dotik začimb, zato naravni okusi res sijočejo. Pesa pečenka je odlična barvita stranska jed za vašo vegetarijansko ali vegansko pasjo ali sederovo moko.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Predtvorite pečico na 400 stopinj.
  2. Lupino narezane pese v rahlo oljnatih 7-palčnih pekačih in potresemo s sladkorjem, soljo in papriko. Dajte peko z margarino, nato dodajte limonin sok, ingver, vodo in čebulo.
  3. Pokrijte in pecite 30 minut ali dokler ne ponudite. Med peko odstranite pečico enkrat in dobro premešajte.

Ponatis se je izdal z dovoljenjem kuharice Sočustven Cook .

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 74
Skupna maščoba 1 g
Nasičena maščoba 0 g
Nenasičena maščoba 0 g
Holesterol 0 mg
Natrij 88 mg
Ogljikovi hidrati 15 g
Prehranske vlaknine 3 g
Beljakovine 2 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)