Ta jabolčna desertna omaka je čudovita na pudingu kruha in traja 15 minut.
Kaj boste potrebovali
- 2 žlici masla
- 1 skodelica svetlo rjavega sladkorja
- 2 žlici vsestranske moke
- 1 skodelico jabolčnega jabolčnika
- 1/4 skodelice rozin
- muškatni muškatni orešček
Kako narediti
- Melite maslo v ponvi nad srednjo nizko vročino.
- V skledo združite rjavi sladkor in moko, dobro premešajte.
- Postopno premešamo mešanico rjavega sladkorja v maslo.
- Dodajte jabolčnik v ponev. Kuhajte, nenehno premešajte, dokler se ne zgostite.
- Dodajte rozine in muškatni orešček.
- Postrežite toplo s kruhovim pudingom, kuncem ali drugimi sladicami.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 449 |
| Skupna maščoba | 9 g |
| Nasičena maščoba | 4 g |
| Nenasičena maščoba | 3 g |
| Holesterol | 15 mg |
| Natrij | 372 mg |
| Ogljikovi hidrati | 89 g |
| Prehranske vlaknine | 3 g |
| Beljakovine | 6 g |