Nagubajte z vročo skodelico čaja in svež hrustljavi, masleni, brez glutena ovsene piškotke, narejeni iz opečenega kokosa in sveže moke brez glutena.
V tej recepturi lahko uporabite pakirano oatsko moko brez glutena ali pa se z lahkoto pripravite z mletjem oves brez glutena v čistih brusilcih kave.
Naredite dvojno serijo testa in v hladilniku ali zamrzujte za priročne, hrustljave, toasto brez glutena piškotkov kadarkoli.
Uredil Stephanie Kirkos, avgust 2016
Kaj boste potrebovali
- 1 1/2 skodelice kokosovega oreha (opečenega, nesladkanega, velikega kosmiča)
- 1 oves z 1/4 skodelico (sveže mleti, brez glutena, valjani oves.
- 1/2 skodelice škroba (tapioka)
- 1/4 skodelice (vsa mešanica brez glutena)
- 1 čajna žlička guar gumi
- 1/2 čajna žlička ksantan gumi
- 1 1/2 čajne žličke pecilni soda
- 2 skodelice sladkorja (rjava, trdno pakirana)
- 1 1/2 skodelice masla (ali 3/4 skodelice masla in 3/4 skodelice kokosovo olje)
- 2 srednje jajca
- 1 žlička vanilije
- 1 čajna žlička kokosovega izvlečka (brez glutena)
- Opomba: V tej recepturi lahko uporabite pakirano oveseno moko brez glutena ali pa se z lahkoto pripravite z mletjem oves brez glutena v čisti mlinčici za kavo. Za pripravo 1/4 skodelice ovsene moke dodajte približno 1 1/3 - 1/2 skodelice oves brez glutena v majhnih serijah in pulz za mletje.
Kako narediti
- Pečico segrejte na 350º F
- Vložite veliko pecilni list s pergamentnim papirjem ali rahlim oljem.
- Toast flaked kokosovega oreha na velikem pekaču za približno 5 minut ali do zlate. To hitro zgori, zato pazljivo pazi.
- Kremno maslo, sladkor, jajca in ekstrakti v mešalni posodi do svetlobe in puhastega.
- V ločeni posodi mešajte vse suhe sestavine skupaj. Vmešajte, dokler ne mešate.
- Dodajte suhe sestavine (razen valjanega ovsa in opečenega kokosa) v mešanico sladkorja in premrežite na nižji ravni, dokler testo dobro premešamo.
- Mešajte v valjanem ovsu in opečenem kokosu.
- Za merjenje testa uporabite 1/8 skodelico merilne skodelice ali merilno žličko in spustite na pripravljen pekač. Prostorni piškoti razdalji vsaj 2 cm.
- Pecite 15 minut ali dokler ne zlate rjave barve. Kratko ohladite na pladnju za pekač pred prenosom na ohišje za hlajenje.
Nasvet: Za pripravo sveže ovsene moke uporabite majhno električno mizo za kavo. Dodajte 1/2 skodelico hkrati na mlinček za kavo in na kratko utripajte, dokler se ovla zani oves.
Lahko zmanjšate sladkor na 1/2 skodelice brez velike razlike v okusu.
Opomnik: Vedno se prepričajte, da vaše delovne površine, pripomočki, ponve in orodje nimajo glutena. Vedno preberite oznake izdelka. Proizvajalci lahko brez predhodnega obvestila spremenijo formulacije izdelkov. Če ste v dvomih, ne kupujte in ne uporabljajte izdelka, preden se obrnete na proizvajalca, da preverite, ali je izdelek brez glutena.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 199 |
Skupna maščoba | 13 g |
Nasičena maščoba | 8 g |
Nenasičena maščoba | 3 g |
Holesterol | 58 mg |
Natrij | 133 mg |
Ogljikovi hidrati | 21 g |
Prehranske vlaknine | 1 g |
Beljakovine | 2 g |