Ta okusna, priljubljena receptura piščančjega enchilada casserole je narejena iz kisle smetane, kocke narezanih na koščke, gob, paprike, tortilja, sira in začimb. Zaženite to kremo približno 1 uro pred odložitvijo časa. Enhilade so pečene na sloju kisle smetane in na vrhu izrezanega sira.
Kaj boste potrebovali
- 3 skodelice kisle smetane
- 2 skodelice piščanca (na kocke)
- 2 pločevinke (narezane, izsušene, po 4 unč)
- 1 can / 4 unč zelene čile (odcejene)
- 1/4 skodelice čebule (takoj mleto)
- 1 čajna čilina v prahu
- 1/2 žlička soli
- 1/2 čajna žlička česna v prahu
- 1/4 čajna žlička črnega popra
- rastlinsko olje
- 12 koruznih tortil
- 8 unč Mehiški mešanica sira (razrezana ali Monterey Jack ali cheddar)
Kako narediti
- Razpršite 1 skodelico kisle smetane na dnu 9-by-13-by-2-inch pekač.
- Kombinirajte piščanca, 1/2 skodelice kisle smetane, gobe, zelene čile, čebule, čilije v prahu, soli, česnovega prahu in poprove v srednji ponvi. Kuhajte na majhnem ognju, občasno premešajte, dokler ni vroče.
- Pečica segrejte do 450 F.
- V ponev na srednji vročini, v približno 1/4 do 1/2-palčnem rastlinskem olju, nekaj sekund pecite na vsaki strani ali dokler ne zmehčate ali sledite navodilom za pakiranje mehčanja tortil v mikrovalovni pečici.
- Razprite okrog 1/4 skodelice piščančje mešanice vzdolž središča tortilja; preklopite stran nad polnjenjem in ga položite s stranjo na sloj kisle smetane v pekač.
- Ponovite s preostalimi 11 tortilami in preostalo piščančjo mešanico.
- Preostalih 1/2 skodelice kisle smetane prek napolnjenih enchiladas in nato potresemo s sirom. Pečemo 10 minut ali dokler se sir ne stopimo in enchiladas temeljito segrejemo.
Morda bi vam bilo všeč tudi
- Pečene piščančje enchiladas z enostavno omako
- Piščančje pecivo s črnim fižolom, koruzo in salso
- Pečeni Turčiji Enchiladas Recipe
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 693 |
Skupna maščoba | 47 g |
Nasičena maščoba | 22 g |
Nenasičena maščoba | 14 g |
Holesterol | 173 mg |
Natrij | 456 mg |
Ogljikovi hidrati | 32 g |
Prehranske vlaknine | 4 g |
Beljakovine | 38 g |