Adobo svinjski kebab

Ta preprost svinjski kebab uporablja svinjsko ledino, manj drago rezano meso od svinjskega gobca, vendar z močno marinado je ravno in nežno in napolnjeno z okusom. To je eden od tistih receptov, ki jih lahko pripravite skupaj zjutraj in žarite vroče in hitro ob večerji.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

Izrežite svinjsko ledjo v 1-colne kocke. Združite kis, cilantro, origano, čilije, česen in rjavi sladkor v mešalniku ali predelovalcu hrane. Začnite z mešanjem in vlijte v oljčno olje ter počasi stopite maslo, dokler ne gladite. Odprtite 1/3 skodelice marinade in prelijete preostanek v vrečko z zadrgo. Dodajte svinjske kocke in obrnite na plašč. Hladiti vsaj 4 ure.

Predgretje žar za srednje veliko toploto. Svinjsko svinjsko nitko na smetane in postavite na vročem žaru.

Žar približno 12 do 15 minut (poiščite notranjo temperaturo 160 stopinj F / 70 stopinj C), občasno zavrtite in očistite z rezervirano marinado. Odstranite z žara in postrežite.

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 543
Skupna maščoba 38 g
Nasičena maščoba 14 g
Nenasičena maščoba 19 g
Holesterol 111 mg
Natrij 81 mg
Ogljikovi hidrati 19 g
Prehranske vlaknine 3 g
Beljakovine 31 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)