Enostavno in okusno, ti javor-glazirani jams so kot nalašč za počitnice za zahvalni dan ali kot lahka jed za teden dni. Javor resnično prinese naravno sladko jaho in odličen okus.
Kaj boste potrebovali
- 2 kilograma
- jams ali sladki krompir
- 1 limona, sok
- 2 žlici javorjevega sirupa
- 2 žlici nezaščitenega masla
- 1 žlička soli
- Beli poper ali črni poper iz svežega mleta po okusu, neobvezno
Kako narediti
- Pečico segrejte na 375 ° F.
- Dodajte limonin sok v mešalno posodo s hladno vodo.
- Olupljajte zamašek in ga razrežite v 2-delnih kosih in se obrnite v vodo, ko delate, da preprečite razbarvanje.
- V majhnem pršilu talite maslo na srednji vročini in dodajte javorjev sirup z mešanjem, da se kombinira. Odstranite iz vročine.
- Izpraznite jaune, vendar ne sperite. Dodajte v mešalno posodo in prelijte mešanico masla / javorja, soli in poprom. Tesnjenje z lopatico, ki se kombinira.
- Linija za pekač s folijo ali silikonsko podlogo. Razpršite jamo na posodi do enakomerne razporeditve.
- Pečemo do razpisa za vilice, približno 25 minut.
- Prenesite v servisno skledo in prelijte z dodatkom masla / javorja iz posode za pekač. Vroči ali na sobni temperaturi.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 182 |
| Skupna maščoba | 4 g |
| Nasičena maščoba | 2 g |
| Nenasičena maščoba | 1 g |
| Holesterol | 10 mg |
| Natrij | 448 mg |
| Ogljikovi hidrati | 35 g |
| Prehranske vlaknine | 5 g |
| Beljakovine | 3 g |