01 od 09
Kaj boste potrebovali za ta hiter in slasten piščančji parmezan recept
Ta domišljijski piščančji parmezan ne zahteva praženja, brez cvrtja in traja le nekaj minut. Ker v tej recepturi piščanca ni nobenega ocvrtega premaza, je veliko manj kalorij in maščob. Crouton crust služi dvojno dajatev, tako da namakate v omake in piščančje sokove ter oblikujete hrustljavo, sirast preliv.
Tukaj boste morali narediti 6 delov:
2 žlici oljčnega olja
2 stroka česna, zdrobljen
vroče rdeče paprike, po okusu
6 piščančjih prsi brez kože brez kosti
2 1/2 skodelice marinara omake
1/4 skodelice sesekljane bazilike
8 oz mozzarella, razrezane
4 oz parmezan, nariban
1 (5-oz) pakiranje česna krutona02 od 09
Pripravite krožnik
Oljčno olje, česen in rdeče paprike porazdelite enakomerno na dno posode s krožno posodo 9 x 13.03 od 09
V Goes the Chicken
Piščančje prsi postavite v posodo in enakomerno postavite tako, da kuhajo enakomerno.04 od 09
Na vrh s paradižnikom in bazilika
Bodite prepričani, da pokrivajo enakomerno.05 od 09
Prvi sloj sira
Na vrhu je polovica mozzarella in polovica parmezana.06 od 09
Dodajanje česna Croutons
Nalijte croutone in enakomerno porazdelite.07 od 09
Končni dotik
Na vrh s preostalim sirom.08 od 09
Pečen do hrustljavega, sirastega popolnost!
Pečemo 35-40 minut pri 350 stopinjah F. ali dokler vrh ne porjavi in piščanca se skuhamo.09 od 09
Enostavno piščančje parmezansko pecivo pripravljeno jesti
Počakajte 5 minut pred počitkom. Postrezite s omako in sokovi, spojeni z dna posode.