Brez glutena in brez mleka Fadge Irski krompirjevi zvitki

Prebrali ste to pravico, to je recept za fadge , ne pa za praznino . Na Irskem se ti krompirjevi zvitki imenujejo krompirjev krompir. Na Škotskem se ta recept imenuje tattie scones ali krompirjevih scones.

Karkoli jih imenujemo, so te majhne krompirjeve pecivo enostavne, ekonomične in dobro uporabljene za krompir, ki je ostal pire. To je preprost in hiter recept, če želite zvitke za juho ali obara, ali pa jih lahko z marmelado za zajtrk ali čaj.

Ne uporabljate kvasa, temveč uporabite prašek za peko, da se testo nekaj dvigne, kar znatno zmanjša čas. Recept tudi zahteva brez glutena krušno moko, zato boste želeli uporabiti svojo najljubšo blagovno znamko in raznolikost.

Fadge se lahko pečejo ali prežgejo. Ta recept vključuje navodila za obe metodi, zato jih lahko preizkusite v obeh pogledih, da vidite, kateri vam je najbolj všeč.

Ta recept je prilagojen kuhanju brez glutena iz recepta Elaine Lemm za "Tattie Scones".

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Za pečenje brez glutena segrejte pečico na 400 F / 200 C. Vložite veliko pecilni list s pergamentnim papirjem ali rahlo mastite s pršenjem za kuhanje.
  2. Merite in mešajte suhe sestavine v majhni posodi. V mešalnem skledo zmešamo krompir, oljčno olje ali raztopljeno maslo in jajce. Dodamo suhe sestavine in premešamo do kombinacije.
  3. Očesno testo obrnite na gladko rezano ploščo brez glutena. Testo ali ročno pritrdite testo z rokama do debeline 1/2 palca.
  1. Uporabite okroglega rezila za piškote, da oblikujete pecivo ali jih rezite z nožem v poljubni obliki, ki vam je všeč. Postavite jih na pergamentni list papirja.
  2. Čopič z oljčnim oljem ali stopljenim maslom in pečemo v pečici za približno 20 minut. Po 15 minutah pečenja odstranite pekač iz pečice in obrnite mehko, tako da sta obe strani enakomerno rjave. Postrežemo toplo.
  3. Če želite prežvečiti fadge in ne peko, dodajte približno 2 žlici oljčnega olja v veliko ponev in segrevajte nad srednjim gorilnikom. Dodajte fadge in pršite vsako stran do zlate rjave barve.
Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 117
Skupna maščoba 6 g
Nasičena maščoba 1 g
Nenasičena maščoba 3 g
Holesterol 75 mg
Natrij 190 mg
Ogljikovi hidrati 12 g
Prehranske vlaknine 1 g
Beljakovine 4 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)