Sovražni veganski česenski recept za kruh, izdelan iz veganskega sojinega sira in veganske majoneze za brez mlečnih izdelkov, vendar še vedno tradicionalnega veganskega česnovega kruha. Idealen za veganski žar ali kuhanje. Sirast vegan česen recept za kruh vljudnost sledite svoje srce živila.
Kaj boste potrebovali
- 1/2 skodelice veganske majoneze (všeč mi je
- Vegenaise )
- 1 skodelico rezanega cheddarja ali aromatiziranega veganskega sira z nacho
- 1 skodelica tanko narezana zelena čebula, z vrhovi
- 3 klinčki mletega česna
- 1 hleb francoski kruh, prepolovljen po dolžini
- 1/3 skodelice mletega svežega peteršilja (neobvezno)
Kako narediti
- Zmešajte Vegenoise , veganski sir , čebulo in česen. Razpršite na polovicah kruha. Po potrebi poškropite s peteršiljem.
- Vsako polovico zavijte v folijo. Hladite za 1-2 ure ali zamrzujte.
- Odvijte in položite na pekač. Pecite pri 400 F za 8-10 minut (20-25 minut, če ste zamrznjeni) ali dokler ne bruhate, vendar ne rjave barve. Rezani na rezine.
- Veganski kruh česna se lahko zaviti v folijo in postavi na žar, tako kot redni česnov kruh, če imate žar. Uživajte!
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 179 |
| Skupna maščoba | 16 g |
| Nasičena maščoba | 5 g |
| Nenasičena maščoba | 4 g |
| Holesterol | 21 mg |
| Natrij | 222 mg |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 5 g |