To je preprost, osnovni vanilijev puding, kuhan s koruznim škrobom, mlekom in sladkorjem. Če iščete klasičen puding , je ta recept dobra izbira.
Morda bi vam bilo všeč tudi:
Kremni čokoladni puding
Kremni Butterscotch Pudding
Kaj boste potrebovali
- 3 skodelice mleka
- 1/4 skodelice koruznega škroba
- 1/2 skodelice sladkorja
- 1/4 žličke soli
- 1 1/2 žličke ekstrakta vanilije
Kako narediti
- Scald 2 2/3 skodelice mleka.
- Zmešamo koruzni škrob, sladkor in sol; premešajte preostalo 1/3 skodelice mleka. Dodajte v olupljeno mleko in kuhajte na nizki stopnji toplote, z nenehnim mešanjem, dokler se ne zgosti in gladi.
- Pripravite kuhanje približno 5 minut, da temeljito kuhamo koruzni škrob.
- Rahlo ohladi; Mešajte v vaniliji in vlijte v posodo.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 163 |
Skupna maščoba | 4 g |
Nasičena maščoba | 2 g |
Nenasičena maščoba | 1 g |
Holesterol | 12 mg |
Natrij | 53 mg |
Ogljikovi hidrati | 28 g |
Prehranske vlaknine | 0 g |
Beljakovine | 4 g |