Ta preprost recept za pečenko z jabolkami ali Kaczka Pieczona z Jabłkami je iz Beata Zatorske in Simon Targeta (Tabula Books, 2011).
Zatorska pravi o tej priljubljeni tradicionalni poljski krožnik "... kot je piščanca enostavno pečati doma kot piščanca. Pečica se lepo spusti s steklenico suhega rdečega vina".
Imam svoje spomine na mojo poljsko babico, ki nosi dom, živo raco, zavito v mesarjev papir, njeno glavo in noge. Mnogo na moje grozo, moj novi hišni ljubljenec je kmalu postal patka krvna juha, znana kot czarnina .
Tukaj je večja fotografija Poljske pečnice z jabolkami.
Kaj boste potrebovali
- 4,5 kg / 2 kg. raca
- 2 srednje jabolka (oprana, olupljena, zdrobljena in narezana majhna)
- 2 žlici svežega marjorama (sesekljanega)
- 3 stroka česna (zdrobljen)
- Sol in črni poper
- 2,25 kilograma / 1 kg. krompir (majhen, katerikoli tip)
- 1 žlico semen kumine
Kako narediti
- Ogrevanje pečice na 475F / 240C. Roko sperite z vodo in posušite. Stavi votlino z jablanami. Kožo dobro iztrebite z marjoramom, česnom, soljo in poprom. Postavite na veliko ploščo, pokrijte in pustite 45 minut, da se marinirate.
- Račo postavite v pekač. Zberite katerokoli marinado, ki jo pustite v plošči, in dodajte še nekaj vode, da dopolnite 1 skodelico tekočine. Te tekočine nalijte okoli raca v pladenj za pečenje, ne nad njim ali pa boste spirali marinado.
- Pečemo raco 10 minut, nato pa zmanjšamo toploto na 325F / 162C in pečemo 2 uri. Vsakih 30 minut ali tako, uporabite fino skewer, da prebodite kožo patke z luknjami, da sprostite sokove in nato pripijete raco tekočino, ki jo nabere na dnu posode.
- Krompir operi in ga razrežite na polovice ali četrtine (jih ni treba luščiti). Ko je raca še približno 1 ura za kuhanje, solite krompir, jih položite v pladenj z raco in potresemo s kumino seme. V raco maščobe naj se nežno pržijo. Ko naslednjič odrežete raco, obrnite krompir, poskrbite, da so dobro pokriti s patosnimi sokovi. Dodajte še eno posipanje semen kumine, če želite.
- Raka mora biti tako dobro kuhana, da jo je mogoče zlahka potegniti in služiti v kosih. Ni zabavno poskušati izrezati rac.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 2001 |
Skupna maščoba | 145 g |
Nasičena maščoba | 49 g |
Nenasičena maščoba | 66 g |
Holesterol | 429 mg |
Natrij | 331 mg |
Ogljikovi hidrati | 65 g |
Prehranske vlaknine | 8 g |
Beljakovine | 105 g |