Trend živil se izkaže za izjemno priljubljen
A-list znane osebnosti so skočili na veganska surova prehrana trend. Ti znani surovi prehranjevalci pravijo, da jim je prehrana postala bolj zdravo in jim dala več vitalnosti. Medtem ko so nekateri zabavatelji postali polnopravni privrženci surovega gibanja hrane, drugi preprosto vključujejo več surovega živila v svojo prehrano, hkrati pa še vedno jedo kuhano hrano. Zahvaljujoč hollywoodskemu interesu za prehrano, so nekateri kuharji začeli z vegansko surovo hrano na svojih menijih.
Zakaj surovo hrano?
Verjetno glavni razlogi, da slavne osebe sprejemajo surovo hrano, je zaradi koristi prehrane zdravju. Kuhanje zelenjave običajno jim odstraniti nekaj njihovih hranil. Torej, jedo nekuhane zelenjave potrošnikom omogoča, da izkoristijo vse prednosti pridelka. Sadje in zelenjava vsebujeta antioksidante, ki upočasnijo proces staranja, kar je zelo pomembno, če ste v zabavni industriji, kjer je videti mladosten videz.
Jemanje surovega sadja in zelenjave prav tako pomeni, da jim ne dodajate olja, ki vsebujejo maščobe in povečajo kalorije, ki jih porabite. Znano je, da imajo sirove prehrane za hujšanje izgubo teže in ker se znane osebnosti znova soočajo z močnim pritiskom, da ostanejo tanke, lahko prehrana s surovo hrano olajša zmanjšanje kalorij. Torej, ali je nečimrnost ali vitalnost gonilna sila, zeleno življenje ima bogato in slavno različno perks.
Katere ljubezen ljubi neukano hrano?
Tisti, ki so sprejeli ta trend celo s krajšim delovnim časom, ne omahujejo.
Demi Moore in Woody Harrelson, ki sta sodelovala v filmu "Nezadovoljni predlog" iz leta 1993, imajo skupne prehrane s surovo hrano. Igralci so pogosto obkrožali surovo pridelano hrano in zato, ker sta oba super, so plakatne table za premikanje samo tako, da izgledajo tako super, kot se starajo.
Igralka in model Carol Alt je lahko največja zvezda, ki je najbolj posvečena gibanju surovega živila. Objavila je nekaj knjig o trendu, med njimi tudi v letu 2004, "Eating in the Raw: Začetnikovi vodič za pridobivanje vitkejših, zdravi občutek in videti mlajšo pot do živilske poti". Alt ni edina modna industrija, ki je zajemala trend. Modna oblikovalka Donna Karan je tudi oboževalec.
Druge znane ljubitelje surovega življenja so Sting, Alicia Silverstone, Cher in Jason Mraz. Poleg tega naj bi Susan Sarandon, Edward Norton in Angela Bassett razveselili trend. Preden je umrl zaradi raka trebušne slinavke v letu 2011, se je Steve Jobs domnevno udeležil surovega življenja.
Surovi vegani zunaj Hollywooda
Številne restavracije zdaj služijo surovim možnostim hrane zahvaljujoč znanim kuharjem, ki so promovirali trend, kot je Charlie Trotter. Ni pomanjkanja surovih receptov za hrano. To dejstvo, samo zato, ker surova hrana postaja zagon, ne pomeni, da je trend pravi za vas. Če vas zanimajo prehrambene ugodnosti za zdravje, preprosto poskusite vključiti malo več surovega živila v svoje obroke in se razširiti od tam, če menite, da ima prehrana pozitiven učinek na vaše telo in um.