Browning banane so dobro uporabljeni v tem receptu z receptom za kruh. Banane so bogati viri vlaknin, kalija, vitamina C in magnezija. So zdrava in okusna prigrizek, ki je tudi dobro za vaše srce, prebavo in morda celo pomaga pri izgubi teže in zmanjševanju krvnega sladkorja po obrokih.
Če želite to narediti v klasičnem krušnem perutnatem kruhu z zamrzovanjem, namažite 9 do 5-palčnih lončnic s maslom ali pršilom z neprepustnim kuhinjskim pršilom. Pečemo banan kruh, dokler se zobotrebec ali lesena kroglica, vstavljena v hlebec, ne dobi čista, približno 45 minut. Pustite, da se banana kruh ohladi v ponvi na žični stojnici 10 minut, nato pa ga potegnite iz posode in pustite, da se konča hlajenje navpično na žični stojnici, preden se širi na smetano s smetano.
Kaj boste potrebovali
- 2 skodelice moke za torte
- 1 žlička pecilni soda
- 1/2 žličke košer soli
- 3 banane so razbile
- 1/2 skodelice (1 palica) nesoljeno maslo, stopljeno
- 3/4 skodelice sladkorja
- 1/2 skodelice rjavega sladkorja
- 2 velika jajca
- 1/2 skodelice kisle smetane
- 1 žlička vanilije
- Krem sir:
- 1 smetana s 8-unčnim paketom, mehka
- 1/4 skodelice (1/2 palica) nesoljeno maslo, mehke
- 1 čajna žlička čistega ekstrakta vanilije
- 4 skodelice (1 16-unč polje) sladkarije slaščičarjev
- Pinch sol
Kako narediti
- Pečico segrejte na 350 F. Linija 16 kozarcev z vložki za papir in razpršite z neprepustnim razpršilom.
- V veliki mešalni posodi uporabite električni mešalnik za združevanje banan, masla, sladkorja in rjavega sladkorja, dokler ne mešate. V enem jajču enkrat premešajte, nato pa v kislo smetano.
- V srednji posodi mešajte moko, pecilni soda in sol.
- Zmešajte mešanico moke pri nizki hitrosti v treh serijah, dokler ne vključite. Strgnite ob straneh sklede. Vsako stekleničko napolnite do vrha s testo. Pečemo približno 25 minut, dokler se lesena nabodala, vstavljena v sredino skodelice, ne pridejo čisto.
- Ohladite v ponvi na žični stojnici 15 minut, nato pa iz kositra odstranite kruh in končajte hlajenje na žici.
- Medtem ko se keksa ohladijo, naredite kremni sir zamrzovanje. V srednji mešanici skupaj zmešajte kremni sir, maslo in vanilijo, dodajte sol, nato dodajte slaščičarski sladkor v nekaj serijah, zmešajte, dokler se ne vgradi, preden dodate več.
- Pražite kruhovke, medtem ko se ohladi.