Brez glutena recepti sladkega krompirja

Naravni brez glutena sladki krompir in jams se pogosto pojavljajo na počitniški večerji. Toda nekateri recepti uvajajo sestavine, ki vsebujejo gluten, kot so pšenična moko. Lahko poskusite zamenjati večnamensko moko brez glutena ali pa izpuščati tradicionalno sladko kremo v celoti, da bi vaš meni brez glutena.

Ali sami prevzamite sladki krompir in pripravite poseben recept brez glutena, ki ga lahko uživajo vsi. Te jedi so dobrodošli dodatek k večerji v katerem koli času v letu.

• 01 od 04

  Pečeni sladki krompirček

  Ta zdrav recept za priljubljene hrane za hitro prehrano postane svež sladek krompir v hrustljavi krompirček v pečici z le malo olja, soli in morda krompirjevega popra. Lahko jih služite kot stran za številne različne sloge obrokov, in traja samo 30 minut, da se pripravijo, tako da jih lahko uporabite celo tedensko. Krompir izrežite v enakomerne palice ali klini, da se enakomerno kuhajo. Lahko obdržite kožo za bolj rustičen rezultat ali ga odstranite, da boste zadovoljili svoj osebni okus in estetiko.

  S bogatim okusom teh pomfritov, dip postane neobvezen dodatek. Ampak, če vam je všeč malo dodatnega oomfa, je kozja majoneza dobra izbira. Če se odločite za kečap, se prepričajte, da izbirate blagovno znamko brez glutena. Izogibajte se sojini omaki, ki običajno vsebuje gluten, razen če imate vir za certificirano brez glutena.

• 02 od 04

  Nizko maščobni sladki krompir

  Iščete načine za trim kalorij iz svojega tradicionalnega Thanksgiving menija letos? Sladki krompir rezane maščobe, vendar ohladi ves okus, ko vre in zmešate s pomarančnim sokom, pomarančo, rjavim sladkorjem in začimbami.

  Ta recept odide s tradicionalnih marshmallows, vendar jih lahko zagotovo dodate, če želite (skupaj z nekaj kalorijami). Krompir sperite v krožnik ali krožnik, jih sperite z mini marshmallows in jih postavite pod broiler, dokler barvice ne začnejo rjavkasti.

• 03 od 04

  Karibski recept sladkega krompirja

  Ta otok navdihnjena jed iz kubiranega svežega sladkega krompirja. Pečemo jih z olji, medom, limetinim sokom, česnom in začimbami približno 40 minut za nepričakovano vzemnico na tradicionalni jedi za zahvalni dan. Ta recept brez glutena se dobro pari s puranjem, a sladek in pikanten okus lahko udobno spremlja svinjino, ribe ali vegetarijanski vstop za preprost menijski delovni dan. Odkupite krompir za to posodo, tako da lahko začimbe v celoti prodrejo v kremno meso.

• 04 od 04

  Pečeni celi sladki krompir

  Pečeni sladki krompir je podoben njihovim rožnatim bratrancem, vendar je njihova osnovna sladkost pripisana tako sladkim kot slastnim prelivom. Uživajte vroče iz pečice s preprostim okrasom masla ali kisle smetane ali pa zaužite okus z zarezo s papriko, cayenne, kumino in soljo. Za sladko predstavitev, na vrhu z maslom, potresemo cimetom in morda malo dodatnega sladkorja za počitniško dekadenco. Pečen sladek krompir drži dobro v hladilniku in se celo izboljša v okusu, zato se prosim sperite. Lahko jih pustite v celoti ali odstranite kože in jih razrežite v klin.