Ta mokri trik zagotavlja odličen česenski okus, ki dobro deluje s katerim koli mesom, perutnino ali ribami. Ta recept poziva kaven poper, ki se lahko po potrebi zmanjša ali izpušča. Vendar, za tiste, ki imajo radi začimbe, je resnično amps to rub.
Kaj boste potrebovali
- 1/2 skodelice / 120 ml peteršilja (sveže)
- 1/3 skodelice / 80 ml oljčnega olja
- 1/4 soli soli (groba)
- 6 stroka česna (mleto)
- 1 čajna žlička / 5 ml paprike cayenne
- 1 limona (
- zamašeni in zoženi )
Kako narediti
- Združite peteršilj, česen, cayenne, limonin sok in okus v predelovalcu hrane.
- Med mešanjem počasi dodajte olje. Zmešajte do gladke.
- Uporabite takoj ali shranite v neprepustni posodi v hladilniku do 5 dni.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 221 |
| Skupna maščoba | 18 g |
| Nasičena maščoba | 3 g |
| Nenasičena maščoba | 13 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 7.089 mg |
| Ogljikovi hidrati | 14 g |
| Prehranske vlaknine | 2 g |
| Beljakovine | 3 g |