Iščete nekaj novega opraviti z vsemi dodatnimi jabolčnimi jabolkami iz vašega jabolčnega jabolčnika? Poskusite te začinjene krompirjeve jabolčne kumare, narejene s kisom, sladkorjem in začimbami.
Kaj boste potrebovali
- 6 skodelic jabolčni kis
- 8 skodelic rjavega sladkorja
- 2 žličke celih žbic
- 3 palčke cimeta
- 8 kilogramov jabolk iz rakov (pustite steblo)
Kako narediti
- Zmešajte kis in sladkor; prinesite na vrenje.
- Dajte začimbe v vrečko z vrečko. Dodajte rakovice jabolka in začimbne vreče v sirup in zavrite, dokler jabolka ni na razpokah.
- Odstranite sadje z žlebasto žlico in jo zapakirajte v vroče sterilizirane kozarce . Pour v sirup. Pečat.
- Pripravite krompir v vreli vodi za 20 minut. Od 1.001 do 3.000 metrov nadmorske višine, obdelajte 25 minut. Za 3 001 do 6 000 metrov nadmorske višine, obdelajte 30 minut. Več kot 6000 metrov, obdelajte 35 minut.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 209 |
Skupna maščoba | 4 g |
Nasičena maščoba | 2 g |
Nenasičena maščoba | 1 g |
Holesterol | 12 mg |
Natrij | 55 mg |
Ogljikovi hidrati | 38 g |
Prehranske vlaknine | 0 g |
Beljakovine | 4 g |