Ta začinjena mokra roza se lahko zniža z uporabo blage čilije v prahu . Seveda, nasprotno velja za tiste, ki ljubijo roštilj z vročino. Preprosto povečajte količino cayenne in se odločite za običajen ali začinjen čilovski prašek.
Kaj boste potrebovali
- 1/4 skodelice / 60 ml čilnega praška
- 2 žlici / 30 ml soli (morje)
- 2 žlici / 30 ml limone (sok)
- 1 žlica / 15 ml česna v prahu
- 1 čajna žlička / 5 ml cayenne
- 1 čajna žlička / 5 ml popra (groba, tla)
Kako narediti
- Vse sestavine skupaj zmešajte in shranite v hladilniku v nepredušnem vsebniku do dva tedna.
- Če uporabljate takoj, uporabite mešanico na vse površine mesa, pustite, da stoji vsaj 20 minut in meso postavite na žar ali kadilec.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 48 |
| Skupna maščoba | 2 g |
| Nasičena maščoba | 0 g |
| Nenasičena maščoba | 0 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 4.963 mg |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Prehranske vlaknine | 5 g |
| Beljakovine | 2 g |