Cornmeal Johnnycakes

Ali so s severa ali pa so z juga? Nekateri menijo, da so ti ocvrti koruzni kosi "johnnycakes" prvotno imenovali Journey Cakes, medtem ko drugi verjamejo, da so se prvič imenovali Shawnee Cakes po plemenu v dolini Tennessee. Po besedah ​​Enciklopedije ameriške hrane in pijače Jamesa Marianija se je ime "Rhode Island johnnycake" prvič pojavilo leta 1739 in politična risanka Jamesa Akina iz leta 1835 je poimenovala johnnycakea "vzdržljivost juga".

Zelo so podobni palačinkam iz kornaste smreke in so okusni z javorjevim sirupom, trsnim sirupom ali južnim siremskim sirupom. Ali pa jim služi kot slan kruh, skupaj z fižolom ali zelenjavo.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Segrevamo mleko z maslom, dokler se mešanica ne zmeša.
  2. Združite moko, koruzno moko, sladkor, pecilni prašek in sol. Vijak mešati.
  3. Dodamo mešanico vročega mleka v suhe sestavine in premešamo. Vdihnite v pretežno jajce.
  4. Spustite na vročo, namaščeno mast ali spustite ponev v železo in ga obrnite do zlate rjave barve na obeh straneh.
  5. Postrezite z maslom in sirupom, kot za palačinke, ali pa jim služite kot kruh z maslom.

Nasveti in variacije

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 221
Skupna maščoba 7 g
Nasičena maščoba 3 g
Nenasičena maščoba 3 g
Holesterol 45 mg
Natrij 359 mg
Ogljikovi hidrati 34 g
Prehranske vlaknine 3 g
Beljakovine 6 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)