01 od 04
Curry piščančja solata sendvič z Baby Kale
Recept za piščančje solate Curry. Sir na žaru Ta robustna in okusna Curry Chicken Salad Sandwich je narejena z mešanico grškega jogurta in majoneze, zato ima precej lažji okus z večjimi ugodnostmi za zdravje od vaše tipične kalorične piščančje solate. Grški jogurt zagotavlja ne samo lepi ugriz, ampak je tudi poln probiotikov in žive kulture, ki pomagajo pri prebavi in pospešujejo metabolizem.
Priporočam, da se ta kurilna piščančja solata uporablja kot recept za sendvič med dvema opečenima rezinama bučnega bučk (za namig sladkarije), srajčke (za ogrevanje), nekaj kumar (za krč in nazadnje nekaj peščic zapusti (za dodatne zdravstvene ugodnosti), vendar ga ne smete uporabljati na katerem koli plovilu, ki ga zanima!
02 od 04
Veggie s sirom na žaru, pesa in kozji sir
Kale, Beet + kozji sir na žaru. Sir na žaru Ta veggie žara s kale, pesa + kozji sir. je poln svežega kozjega sira! Sliši se fancy, vendar je pravzaprav zelo enostavno! In ko dodate pečen kale in tri vrste gob, ta veg napolnjen sir na žaru postane še bolj barvit in okusen.
03 od 04
Turčija in Hummus sendvič s kaleškimi škrobi
Beet hummus je zvezda te zdrave Turčije in Hummus sendviča . Lepa in živahna rožnata senca nima v primerjavi z njenimi zdravimi pripisi. Pesa so napolnjena z različnimi hranili in vlakni, ki lahko pomagajo znižati krvni tlak v samo nekaj urah, se borijo proti vnetjem in raku ter pomagajo povečati svoj imunski sistem. Ko pražene pese pomešate s piščančjim grahom, ki so napolnjene z zdravimi vlakninami, beljakovinami, hranili in vitamini, se koristi za zdravje še naprej pomnožujejo.
Cracked Pepper Turčija vas obremenjuje z še bolj vitkimi beljakovinami, medtem ko paradižnik dodaja prijeten zdrav odmerek vitamina C, D in folne kisline. Sira feta je odličen vir kalcija in mladičasti kalčki so super hrana, ki pomagajo povečati moč možganov z zeleno visoko vsebnostjo folata. Čeprav kruh verjetno ni tako dober zate, pomaga ohranjati vse skupaj in okus še boljši!
Ta sendvič sčasoma postane neurejen, zato priporočam, da uporabite vrečko ali drugo vrsto kruha, ki je bolj gosta, tako da tekočine iz sendvič sestavin ne pridejo v stik kruh.
04 od 04
Sendvič s sirom na žaru s klobaso in kale
klobasa in žaru na žaru. Sir na žaru Ta sendvič s sirom na žaru s klobasami in kalejem je navdihnil ena od mojih najljubših juh za toplo vreme in je sam po sebi zadovoljen. Združuje začinjeno klobaso, citrusov kale, kunasto karamelizirano čebulo in rahlo kremast sir Wisconsin kasseri, ki se popolnoma topi. Priporočam, da jo služite skupaj z jammy Cabernet Sauvignon, da bi uravnotežili slanost sendviča.