Vsi vedo, da jastog okusov odlično služi preprosto z nekaj razjasnjenega masla in splash limone. Za azijske spremembe na temo, rami rake z malo svinjine in melange začimb. Nato pripravite okusne brsti in čute za vrtoglavo napako.
Kaj boste potrebovali
- 2 jastog repa (približno 1 funt vsak)
- 1 žlička soli
- 2 žlici moke
- 1 česen česna, mleto
- 1 žlica soljeni črni fižol, (tudi imenovan
- fermentiranega črnega fižola ) raztrgali in namočili v 1 žlici vode
- 1 žlica ingverja, drobno sesekljan
- 1 plemenico, sesekljano v redu
- 1/4 kilogram svinjine
- 2 žlici šerije
- 1 žlica
- lahka sojina omaka
- 1 skodelica piščanca
- 1 žlica koruznega škroba, raztopljen v 2 žlici vode
- 2 žrebca, razrezane na 1-palčne koščke
- 1 jajce, pretepen
- 2 do 4 kozarca olja za globoko cvrtje in cvrtje
Kako narediti
- Vsak rep repa na polovici. Temeljito umijte. Drain. Rezanje repov na kosih 1 1/2 palca v dolžino, pri čemer lupine na.
- Potresemo 1/2 čajne žličke soli in moke na jastogih.
- Česen zmešajte z mešanico črnega fižola v skledo. Dobro premešajte.
- Toplotno olje za globoko cvrtje na vročo vročino. Daj jastoga. Globoko, dokler lupine niso rdeče. Drain. Odstraniti.
- Segrevamo 1 žlico olja v voku. Mešanica mešanice črnega fižola 30 sekund. Odstraniti.
- Segrevamo 2 žlici olja v voku . Premešajte ingver in plemensko žganje, dokler ni vonja, približno 30 sekund. Dodajte svinjino. Mešajte na visoki temperaturi, dokler se barva ne spremeni. Dodajte 1 žlico šeri, sojino omako, mešanico črnega fižola in stalež. Privedite do vrenja.
- Dodajte jastog v mešanico mesa. Dodajte 1 žlico sherry. Cover. Kuhajte 3 minute.
- Odstranite pokrov. Privedite do vrenja. Strganje omako z raztopljenim koruznim škrobom. Sezono z 1/2 čajne žličke soli. Dodajte plemenske žrebce. Počasi prelijte pretežno jajce. Premešajte približno 10 sekund. Odstraniti.
Ponatisano z dovoljenjem iz dolgožive kitajske kuharske knjige gospa Wonga .
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 323 |
Skupna maščoba | 7 g |
Nasičena maščoba | 2 g |
Nenasičena maščoba | 3 g |
Holesterol | 272 mg |
Natrij | 1.236 mg |
Ogljikovi hidrati | 24 g |
Prehranske vlaknine | 2 g |
Beljakovine | 39 g |