Ta okusen parmezan krompir na žaru zavijemo v folijo in nato kuhamo. So preproste jedi za pripravo in so neverjetno okusne.
Kaj boste potrebovali
- 3 srednji russet krompir
- 1/4 skodelice / 60 ml Parmezan sir, razrezan
- 2 žlici / 30 ml
- olivno olje
- 1/2 čajna žlička / 2,5 ml
- Italijansko začimbe
- 1/2 čajna žlička / 2,5 ml morske soli
- 1/2 čajne žličke. 2,5 ml česna v prahu
Kako narediti
- Predgrizni žar.
- Neutrjeni krompir izrežite na 8 enakih kosov.
- Postavite krompirjeve koščke v sredino 12-14 palčkov kosov aluminijaste folije.
- Združite druge sestavine, razen sira, v majhni skledi in kroglici nad krompirjem. Rahlo bruhanje. Zložite folijo in pečat.
- Namestite ga na sredi vročega žarca 30-40 minut.
- Krompir je treba zlahka preboditi z vilicami.
- Odprite paket in dodajte sir.
- Vrnite se na žar za 5 minut, dokler se sir ne stopi.
- Vroči.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 103 |
| Skupna maščoba | 6 g |
| Nasičena maščoba | 1 g |
| Nenasičena maščoba | 4 g |
| Holesterol | 3 mg |
| Natrij | 265 mg |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 2 g |