Maslena omorica in smetana sesekljana omaka naredi to sladko kremo in okusno.
Kaj boste potrebovali
- 2 10-unč paketov zamrznjene špinače
- 6 unč
- kremni sir (mehčanje )
- 1/2 skodelice masla (stopljeno in
- razdeljen )
- 1 skodelica
- začinjene krušne drobtine
- Dash paprika
Kako narediti
- Odpravite špinačo in pritisnite ali stisnite, da odstranite odvečno vodo. Zmešajte posodo iz posode in pustite na stran.
- V veliko posodo za mešanje združite špinačo s kremnim sirom in 1/4 skodelico stopljenega masla. Spoon v jedi za pečenje.
- Potresemo s krušnimi drobtinami in papriko ter sperimo s preostalim 1/4 skodelico masla.
- Pečemo pri 350 ° F 25 minut.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 492 |
| Skupna maščoba | 40 g |
| Nasičena maščoba | 23 g |
| Nenasičena maščoba | 11 g |
| Holesterol | 104 mg |
| Natrij | 440 mg |
| Ogljikovi hidrati | 27 g |
| Prehranske vlaknine | 5 g |
| Beljakovine | 11 g |