Ta majhna desertna tartufa bo vaš novi recept, ko boste imeli podjetje in ne boste imeli časa za peko! Prav tako so čudovito zdravljenje, ko poseže sladkorja - hranite jih zamrznjene ali ohlajene, dokler jih ne potrebujete.
Če ne najdete čokoladnih čipov brez sladkorja, jih lahko zapustite. Preberite etiketo in poiščite nekaj, ki nimajo sladkorja v prvih petih sestavinah. Morda je izziv ali pa si lahko sami pripravite s nesladkano čokolado in nekaj sladkorja brez sladkorja, ki vam je všeč. Druga možnost, poleg čokoladnih žetonov, bi bili tudi nekateri sesekljani oreški, ki bi tudi tukaj znižali število ogljikovih hidratov.
To so ogromne, zato se ne razočarajte, da je sluh samo en tartuf - zelo so satirijo zaradi zdrave maščobe v uporabljenem maslu.
Hitri nasveti
- Če niste brez mleka , lahko uporabite katero koli redno maslo, ki ga imate na roki, in ostalo sestavine v receptu hranite enako.
- Če nimate stevije z aromatiziranjem, je jasno, da je dobro ali pa v drugo sladilo brez sladkorja, kot je eritritol.
- Lahko zamenjate maslo indijskega olja, če ste bolj vabljivega mandljevega masla ali arašidovega masla - bodite previdni in preberite svoje nalepke, da preprečite dodane sladkorje.
Kaj boste potrebovali
- 1/2 skodelice
- maslo brez mleka (Earth Balance je dobra blagovna znamka)
- 1/2 skodelica indijskega masla (brez dodanega sladkorja)
- 1 skodelico kokosovega masla (mehčano)
- 1 čajna žlička ekstrakta vanilije
- 1 čajna žlička tekoče stevia
- Čokoladni čipi brez čokolade brez čokolade
Kako narediti
- V skodelici za mikrovalovno pečico združite mleko brez masla, maslo indijskega masla in kokosovo maslo ter mikrovalovno pečico 30 sekund, da se talijo. Dobro premešajte, če želite združiti.
- Dodajte ekstrakt vanilije in stevijo. Pustite, da se ohladi približno 10 minut. Okusite in prilagodite sladko po potrebi.
- Mešajte v čokoladne žetone.
- Posodo postavite v zamrzovalnik 15 minut.
- Z velikim piškotkom scooper, naredite 18 mounds in jih postavite na pergament-podložene pekač.
- Roll v dlanih za gladko.
- Hladimo 30 minut pred vročino. Hladite za najboljše rezultate.