Ta holent kugel izgleda in okusi kot kiške, vendar je sestavljen iz moke, olja, čebule in začimb. Preprosto zmešajte sestavine, tvorite hlebec in postavite na vrhu vročega holenta . Ta kugel bo absorbiral okus hulenta, otroci pa bodo zahtevali nekaj sekund.
Kaj boste potrebovali
- 2 srednje čebule
- 2 skodelice moke (polna pšenica)
- 1 žlica paprike
- 2 žličke soli
- 1/2 čajna žlička poper
- 3/4 skodelice olja
Kako narediti
1. Chop čebulo.
2. Z rokami zmešajte čebulo z moko, papriko, soljo in poprom.
3. Z rokami dodajte olje, dokler kugel ni dovolj vlažen, da ga lahko oblikujete v hlebcu.
4. Ko je holant vroč, postavite kugel na vrh holantne in nato pokrijte tesno. Kugel mora kuhati s hologramom na nizki temperaturi več ur ali (če nameravate služiti za sobotno kosilo) čez noč.
NASVETI: Prepričajte se, da so kuharji s hologrami dovolj vode.
Če preveč vode izhlapi, dodajte malo vode holantu.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 443 |
| Skupna maščoba | 13 g |
| Nasičena maščoba | 3 g |
| Nenasičena maščoba | 7 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 3.741 mg |
| Ogljikovi hidrati | 72 g |
| Prehranske vlaknine | 10 g |
| Beljakovine | 10 g |