Ta pečenka je odlična glavna jed in je odlična z rižem ali pomfritom in stransko zelenjavo. Brokoli, grah, beluši ali zeleni fižol bi bili odlični z jedjo.
Posušo lahko služi tudi kot vroči dip s krekerji ali žetoni. Lahko ga hranite na ogrevanem pladnju ali postavite pekač v počasno kuhališče in ga držite na toplem ali nizkem položaju.
Kaj boste potrebovali
- 1 kilogram rakovice (dobro odcejene)
- 1 jajce (rahlo pretepane)
- 1/3 skodelice majoneze
- 1 žlička pripravljena gorčica
- 1 žlička Stare zaliva (ali podobne začimbe z morskimi sadeži)
- Neobvezno: 1 čajna žlička
- Okras: Ritz cracker drobtine
Kako narediti
Pečico segrejte na 350 ° F (180 ° C / Gas 4). Maslo 1-quart posodo za pečenje.
V srednji skledi rahlo razbijte jajce. Dodajte rakovice, majonezo, gorčico, Old Bay in kapre, če jih uporabljate. Premešajte, da temeljito premešate.
Spoon zmesi crabmeat v pripravljeno kremo za pečenje in jo nato prelijte z drobtinami Ritz.
Pečemo v segreti pečici približno 25 do 30 minut, dokler ne pride do mehurčkov in rahlo porjavelih.
Služi 4.
Nasveti in variacije
- Dodajte približno 1/2 do 1 skodelico sesekljanih iztisnjenih artičok srca.
- Dodajte 1 žlico sesekljanega pimienta z dodatnim okusom in barvo.
- Premešajte 1/4 skodelice sesekljane zelene čebule v mešanico rakov.
- Naredite morsko hrano z nekaj sesekljanim jastogom ali kozicom skupaj z rakovim mesom.
Morda bi vam bilo všeč tudi
Kremni rakovni dip s ranžirnim prelivom
Hot Seafood Dip z Jastog, kozic in rakovic
Pečen polnjeni rumenkast s krabjem
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 190 |
| Skupna maščoba | 15 g |
| Nasičena maščoba | 3 g |
| Nenasičena maščoba | 4 g |
| Holesterol | 60 mg |
| Natrij | 167 mg |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Prehranske vlaknine | 2 g |
| Beljakovine | 3 g |