Crockpot piščanec riževega riževega sladkornega recepta

Ta okusna in domača jedilna jed za Crockpot Chicken Wild Rice Casserole je zelo bogata in enostavna. Všeč nam je, kako divji riž kuhamo v krčmi, ki absorbira okuse drugih sestavin.

Piščančja stegna za piščančje prsi lahko nadomestite v tem preprostem receptu. Čas kuhanja bo daljši; Dodajte približno 2 uri. In vedno poskrbite, da se piščanca kuhata na 165 F, merjeno z zanesljivim termometrom.

Ta čudovit recept postrezite s prekuhano zeleno solato, pomešano z narezanimi gobami, avokadom in majhnimi paradižniki iz grozdja. Popoln dotik solate je kremasta italijanska solata.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. V veliki ponvi kuhajte slanino do svežega. Odstranite slanino, razpadajte in hlajite.
  2. Odstranite vse, razen 1 žlico slanine slanine iz ponev. Na skledo dodajte čebulo in česen ter kuhajte in premešajte 2 do 3 minute.
  3. Mešajte v juhi, vodi in kondenzirani juhi; kuhajte in premešajte do mehurčka, približno 3 do 5 minut.
  4. Divji riž in korenje položite v krpo 3-1 / 2 do 4-quart. Z vrha kosov piščanca in zlijete mešanico v ponev čez piščanca. Potresemo z marjoramom.
  1. Pokrovček pokrijte in kuhajte na visoki 1 uri. Mešajte piščančje mešanice, poskrbite, da je divji riž potopljen v tekočino v počasnem kuhalniku.
  2. Zmanjšajte nastavitev grmičevja na nizko in kuhajte, pokrijte 6 do 8 ur ali dokler piščanca ne temeljito kuhamo in je divji riž nežen. V zadnjih 30 minutah kuhanja potresite rezervirano slanino v krpico. Nežno premešajte in služite takoj.
Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 403
Skupna maščoba 18 g
Nasičena maščoba 5 g
Nenasičena maščoba 7 g
Holesterol 102 mg
Natrij 389 mg
Ogljikovi hidrati 23 g
Prehranske vlaknine 3 g
Beljakovine 36 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)