To jedilnico za zajtrk je odličen vikend jutranji obrok za dva. Jajca in slanina sta združeni v kašo z maslenim kruhom in mlekom.
Prosimo, da ga spremenite in dodate klobase ali patties namesto slanine. Ali dodajte kocke s kocko.
Poglej tudi
Savory klobase in jajca jedi za zajtrk
Družinski stil Bacon in Egg Bake
Kaj boste potrebovali
- 4 do 6 trakov slanina, zmlet
- 3 rezine kruha, rahlo maslo
- 3 jajca, rahlo pretepena
- 1 skodelico mleka
- 1/2 žlička soli
- 1/4 žličke suhe gorčice
- 1/4 žličke paprike
Kako narediti
- Pečico segrejte na 350 F (180 ° C / Gas 4).
- Pečemo ali žgamo slanino, dokler ne porjavi in samo hrustljavo.
- Cut kruh na majhne koščke. V rahlo masiranem globokem 1-kvartnem ognju naredite plasti kosov kruha in slanine.
- Vžigajte skupaj jajca, mleko, sol, gorčico in papriko; prelijemo kruh in slanino.
- Pecite približno 40 minut, ali dokler ne bo vdihnjen in nož, vstavljen v sredino, se čisti.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 402 |
| Skupna maščoba | 21 g |
| Nasičena maščoba | 9 g |
| Nenasičena maščoba | 7 g |
| Holesterol | 357 mg |
| Natrij | 528 mg |
| Ogljikovi hidrati | 28 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 25 g |