Na vzhodu (Kitajska, Tajvan in Hongkong) verjamemo, da imamo naravno zdravilo, ki bo ženske prsi povečalo. Če vprašate kitajsko osebo, kakšna hrana lahko pomaga rasti prsnih dame, bo 99% ljudi odgovorilo na vas "zelena / neznana papaja".
Toda zakaj ljudje verjamejo, da je zelena papaja sredstvo za rast velike prsi? Očitno je, zelena papaja je visoko v encimih in lahko encimi razgrajujejo proteine in pomagajo telesu, da absorbira te proteine, ki so dobri za povečanje prsi. Ker nisem medicinsko usposobljen, vam ne želim obljubiti, da boste, če poskusite s tem receptom, zagotovo rastejo vaše prsi, vendar ni nobene škode, da bi vsak dan imeli nekaj okusne in zdrave juhe. Druga stvar je, da resnično želite poskusiti to juho ali namen rasti svoje prsi, ko to še vedno "raste" kot najstnik ali preteen. Bolj bo težko priti do vaših prsi, ko ste stari 30 ali 40 let in sploh ne omenjate 50.
V nekaterih kulturah vem, da ljudje celo verjamejo, da lahko jedo zeleno papajo pomaga matere, ki dojijo, da proizvajajo več materinega mleka. To sem poskusil, preden se je rodila moja hči, vendar mislim, da mi je le malo pomagala, ampak kot sem rekel, preden ni nobene škode, da bi to čudovito juho pili. Za zeleno papajo je nekaj drugih ugodnosti.
- Zelena papaja je visoka v kaliju. Jemanje visoke kalijeve hrane lahko zmanjša tveganje za nastanek kapi in razvoj bolezni srca. Zelena papaja ima višji kalij kot zrela papaja. Morda boste vedeli, ko je sadje zrelo, da se zdravje koristi začnejo izčrpavati.
- V zeleni papaji najdemo papain. Papain je vrsta encima, ki se presnavlja s proteinom, ki jo ljudje ponavadi uporabljajo za mehčanje mesa. Če jemljete papain kot dodatke za zdravje, lahko pomaga izboljšati delovanje prebavnega sistema.
- Papain je znan tudi kot sredstvo za zmanjšanje vnetja.
- Bogat z vlakninami
- Zelena papaja je polna vitamina A
- Očitno je še ena čarobnost zelene papaje, ki vam lahko pomaga, da se vaš nepravilni menstruacijski cikel vrne na pot. To je zato, ker zelena papaja pomaga pri sklepanju mišic v maternici.
Čeprav ima tako zelena papaja, kot je bilo že omenjeno, toliko koristi za zdravje, lahko zelena papaja pomaga pri stikanju mišic v maternici, zato se med nosečnostjo izogibajte uživanju zelene papaje. Druga hrana v kitajski kulturi hrane, ki ima podobno funkcijo, je "opečeno sezamovo olje", ki bo tudi pomagalo pri sklepanju mišic v maternici, tako da po rojstvu obstaja veliko kitajskih in tajvanskih dame, ki bodo porabili piščančje juhe iz sezamskega olja ali druge recepte, ki kuhamo z opečenim sezamovim oljem.
Zelena papaja pomaga našemu telesu prebaviti in razgraditi "beljakovine", zato vam priporočam, da zaužijete zeleno papajo z mesom ali ribami. Ta recept za "zelena papaja in svinjska ribja juha" (青 木瓜 燉 排骨) je moj najljubši način prehranjevanja zelene papaje.
Če niste ljubitelj svinjskega rebra, lahko spremenite svinjsko rebro na piščančje noge ali dojke. Nekateri se morda sprašujejo, kakšen okus ima zelena papaja? Če sem iskren, mislim, da zelena papaja nima resničnega močnega okusa. V primerjavi z zrelimi papajami je drugačen okus. Tekstura je čvrstejša od zrelega papaja in po kuhanju se bo precej mehka.
Lahko kupite zeleno papajo v kitajskem ali azijskem supermarketu, vendar če nimate lokalnega kitajskega ali azijskega supermarketa, lahko dejansko kupite na Amazon (vsaj v času pisanja tega članka). Cena je nekoliko dražja od kitajskega supermarketa ali azijskega supermarketa, vendar je veliko lažje, če nimate dostopa do kitajskega ali azijskega supermarketa.
Kitajska juha je na splošno zelo različna v primerjavi z zahodno juho. Zahodna juha je ponavadi zelo gosta, a kitajska juha je bolj likvidna in vidite sestavine v kockah, kosih ali juliennih oblikah. Juha je dobro za vas in porabi vsak dan, vam lahko pomaga hidrati in čiščenje telesa.
Kaj boste potrebovali
- Nekaj mletega popra po okusu
- sol po okusu
Kako narediti
Postopek:
- Vreli lonec vode in blanch svinjskih rebrov. To bo očistilo rebra in odstranilo umazanijo iz kosti. Videli boste prekomerno umazanijo, na primer kri, plavajo na vrhu vode. Ko boste videli, da to reže pod mrzlo vodo. Ne pozabite, da tudi pot operete.
- Vrnite rebra nazaj v lonec skupaj z ingverjem in približno 2 litri hladne vode in jo zavrite. Ko doseže vrenje, zmanjša toploto in simetrira 1,5 ure.
- Pelite in odstranite seme iz zelene papaje. Dajte papajo in za korenje, lahko uporabite obroč za rezanje, da ga razrežete v cvetni obliki (če želite to storiti).
- Papajo postavite v lonec in skuhajte rebra, dokler se papaja ne mehča. Juho popijte s soljo in mletim belim poprom. Ko je papaja mehka, je ta jed pripravljena služiti.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 0 |
| Skupna maščoba | 0 g |
| Nasičena maščoba | 0 g |
| Nenasičena maščoba | 0 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 75 mg |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Prehranske vlaknine | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |