Preproste ribje nuggets z mešanico palačinke in krušno testo.
Kaj boste potrebovali
- 2 žlici kanu olja za cvrtje
- 3 kilograma ribjih filetov
- Čopič limone poper
- Črno česno sol
- 1 skodelica palačinke
- 1 skodelica začinjene krušne drobtine
- 1/4 čaše vode
- 1 jajce (pretepljeno)
Kako narediti
- Segrevamo približno 1/2 cm olja v veliki globoki ponvi nad srednjo toploto (okoli 350 ° do 365 °).
- Izrežite ribe v kosih velikosti.
- Rahlo potresemo s papriko in česnovo soljo.
- Združite palačinke in krušne drobtine v veliko plastično embalažo za hrano.
- Dip ribe v mešanici pretepljenega jajca in vode.
- Vreče rib v vrečo, da se plaščite z drobtinami.
- Pražite v vročem olju 7 do 8 minut ali dokler ne zlate rjave barve.
- Dobro izpirajte na papirnate brisače; služi ocvrtim ribam, takoj s koktajlovo omako ali tartarjevo omako .
Morda bi vam bilo všeč tudi
Pivo Tepih Fried Fish Nuggets
Hrustljava ocvrta riba
Indeks receptov Recepti
Oranžno Roughy
Tilapia Recepti
Indeks ribjih receptov
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 576 |
| Skupna maščoba | 26 g |
| Nasičena maščoba | 22 g |
| Nenasičena maščoba | 3 g |
| Holesterol | 22 mg |
| Natrij | 184 mg |
| Ogljikovi hidrati | 83 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 4 g |