Osnovne palačinke z nizko vsebnostjo maščob

S tem osnovnim receptom za palačinke v nobenem trenutku ne zmešajte palačink. Lahko jo prilagodite tako, da zamenjate pinjenec v mleku. Če to naredite, dodajte še 1/2 žličke pecilne sode v recept. Dodate lahko tudi sesekljano sadje. Nekaj ​​sesekljanih hrušk v jeseni se lepo dodaja. Če to naredite, dodajte 1/2 žlici cimeta v suhe sestavine. Če pa se odločite za prilagoditev tega osnovnega recepta za palačinke, bo sploh vaša družina cenila domače palačinke nad tistimi, ki so izdelane iz mešanice, ali pa se bo segrela iz škatle zamrznjenih palačink. Uživajte s prelivom kakovostnega javorjevega sirupa .

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 213
Skupna maščoba 10 g
Nasičena maščoba 3 g
Nenasičena maščoba 5 g
Holesterol 156 mg
Natrij 494 mg
Ogljikovi hidrati 22 g
Prehranske vlaknine 1 g
Beljakovine 8 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)