Otroci radi pizze - vroče, mrzlo, v rezinah, na angleškem kolaču, precej v kakršni koli obliki. Zato so ti pizza zaviti sendviči so vedno zadetek z otroci. Poskusite dodati svoje najljubše prelive. Zelena paprika, črne olive in feferoni bi vsi dobro delali.
Ti oblogi lahko služijo vročim ali hladnim. Če želim otroke, da jih pojedo vroče in jih pakujem v kosila, bom takoj takoj zaviti v folijo in postaviti v vrečko za izolirano kosilo. Če hočem, da bi jih otroci prehladili, sem jih pustil, da se popolnoma ohladijo, nato pa v škatle za kosilo z ledenim pakiranjem.
Ne zamudite: 5 idej za šolske kosilo, da bi premagali Blues Blues Bag
Kaj boste potrebovali
- 2 mokra tortilja
- 3 žlice. špagetski omaki
- 1 skodelica mozzarella ali italijanskega sira
Kako narediti
- Pregreto pečico do 400 stopinj F. Spray tortilla obloge z oljčnim oljem olje za kuhanje.
- Točne torte položite na piškotek na sredinski stojalo pečice. Pečemo 5 minut, samo da malo okusimo tortilje.
- Spread 1-1 / 2 Tbsp. špagetski omako na vsaki tortili. Vrh s sirom in italijanskim začimbo. Vrnite tortilijo v pečico. Pečemo 5-7 minut, dokler se sir ne stopi, zlato in mehurčko.
- Odstranite tortilje iz pečice. Pustite, da se ohladi 2 minuti, nato pa zložite robove, da se oblikujejo zaviti sendviči.
Postrežite pizza sendvič takoj zaviti, ali zaviti v folijo ali izolirani kosilo posodo za pakiranje v šolskih kosila.
Glej tudi: Ideje o lahkem šolskem kosilu
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 1374 |
| Skupna maščoba | 41 g |
| Nasičena maščoba | 17 g |
| Nenasičena maščoba | 9 g |
| Holesterol | 28 mg |
| Natrij | 3.222 mg |
| Ogljikovi hidrati | 206 g |
| Prehranske vlaknine | 15 g |
| Beljakovine | 42 g |