Pulled rotisserie piščanec, chipotle črni pasulj, paradižnik, kisle rdeče čebulo, queso fresko, salsa verde, cilantro in svež avokado, so zloženi v votlini torto pecivo, da bi bolj zdravo različico tega mehiška klasika.
Samo ne pozabite, da bi odšli na mayo, ki dodaja neželene kalorije. Namesto tega priporočamo, da poskusite našo kremasto chipotle črno fižol širjenje, ki je narejena z mashing črni fižol s limetinim sokom in tekočino iz chipotle paprike. Ta mešanica ustvarja bogato in okusno sendvič širino, ki ni samo super zdrava, ampak je povsem okusna na sendvičih in še več. Zmečkan avokado tudi posnema bogato kremasto majonejo, vendar je poln zdravih maščob, ki so za vas prijazni!
Kaj boste potrebovali
- 1/4 skodelice
- piščančja piškota (vlečena)
- 2 žlici črnega fižola (odcejene)
- 1/4 žlica adobo omake (iz čipotnih paprik v adobo)
- 1 klinasta apna
- 1/4 avokada
- 2 žlici češnjevega paradižnika (sesekljanega)
- 1 žlica queso freska
- 2 tbsp cilantro
- 1 žlica
- hitro krto rdečo čebulo
- 1 žlica
- salsa verde
- 1 torta, osvobojena
Kako narediti
- Cut torto na polovico in rahlo izvlecite notranjost peciva, tako da se večina kruha odstrani.
- V nekaj minutah segrejte torto v pečici. Medtem uporabite vilice, da združite črni fižol, čipotno tekočino in apno.
- Odstranite torto iz pečice in razmažite na čipotu črni fižol, ki se razprostira na spodnji polovici. Na vrhu tega položite vlečeno piščančjo piščančjo vrsto in dodajte paradižnik, kislo rdečo čebulo, queso fresco in salsa verde.
- Mash 1/4 avokado na zgornji polovici torte in potisnite cilantro v to. Zaprite sendvič in služite v uri.