Sarahina preprosta receptura iz svinjine iz mesa je narejena z nekaj sestavinami in verjetno jih imate na roki. Uživajte v teh preprostih svinjskih zrezkih s pire krompirjem in zelenim fižolom ali vašo najljubšo stransko zelenjavo.
Uporabite kondenzirano smetano iz zelene, smetane iz gob ali smetane iz piščančje juhe.
Kaj boste potrebovali
- 1/3 skodelice moke
- 1 žlička soli
- 1/2 čajna žlička česna sol
- 1 žlička suhe gorčice
- 4-6 pustih svinjskih zrezkov
- 2 žlici
- olje
- 1 lahko kondenzirano smetano iz piščančje juhe ali podobno
- kondenzirana juha (smetana iz zelene, smetane iz gob itd.)
Kako narediti
- Zmešajte moko, sol, gorčico in česnovo sol in strgajte z mešanico. Olje segrejte v skledi in obrežete na obeh straneh.
- V počasnem kuhalniku postavite porjavljene pecelj in dodajte juho. Kuhajte na nizki temperaturi 6-8 ur ali na visoki 3-4 ure. Če želite več sokov, lahko dodate še več juhe. Dober nad rižem ali rezanci.
Morda bi vam bilo všeč tudi
Preprosto počasna kuhinjska svinjska krmila z česnom in soja
Super Easy Slow Kuhinjski svinjski odrezki
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 599 |
| Skupna maščoba | 39 g |
| Nasičena maščoba | 16 g |
| Nenasičena maščoba | 14 g |
| Holesterol | 173 mg |
| Natrij | 480 mg |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 47 g |