To burrito casserole je narejen z vsemi velikimi okusi govejega in sira burrito. Kombinacija tleh govejega mesa vključuje burrito začimbe, refried fižol, cheddar sir in tortillas. Uporabite delček chorizo klobase v tej posodi, ali pa ga naredite z vsemi tlemi govejega mesa. Ponujamo to lahkoto, okusno pečenje z rižem, salso in dollopom kisle smetane ali guacamole . To je jed, ki jo bo vaša družina znova in znova prosila!
Kaj boste potrebovali
- 6 srednjih mokrih tortil, mehke taco velikosti
- 1 funt pusto goveje meso
- 1/2 kilogramza chorizo klobase, odstranjene črevo ali več govejega mesa
- 1 skodelica sesekljane čebule
- 2 do 3 žlici sesekljane jalapeno paprike, neobvezno
- 1 paketna (1 unča) začimba za burrito *
- 1 lahko (približno 15 unč) refried fižol
- 2 velika paradižnika, zmlet
- 1/2 skodelice tanko narezane zelene čebule
- 2 žlici sesekljanega cilantra, neobvezno
- 6 unč razrezan blag Cheddarjev sir ali mešanica sira Cheddar in Monterey Jack
Kako narediti
- Rahlo namažite 2 1/2 do 3-kratek pekač. Pečica na 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Točne torte narežemo na trakove širok 1 1/2 do 2 palcev. Razporedite polovico trakov na dnu posode. Nastavite preostale trakove.
- V veliki ponvi, rjavo govedino, chorizo in čebulo, mešamo, dokler goveje meso in klobase niso več roza. Dodajte jalapeno papriko in začimbe Burrito ter mešajte v mešanico. Mešajte v refranjeni fižol in nadaljujte kuhanje, mešanje, dokler ni vroče in mehurčko.
- Sprejmo mešanico vroče polnila enakomerno čez plast tortilja. Potresemo s kockimi paradižniki, zeleno čebulo in cilantro. Na vrh s preostalimi tortilskimi trakovi nato potresemo s sirom.
- Pečemo približno 10 do 15 minut ali dokler se sir ne stopi in keson je kuban.
* Zamenjajte začimbe za taco za začimbe Burrito ali uporabite domače mešanico spodaj.
Quick Burrito sezonska mešanica
Združite 1 žlico čilija v prahu z 1 1/2 čajna žlička kumina, 2 čajna žlička paprike, 1 čajna žlička čebule v prahu in 1 čajno žličko mletega suhega čebule.
Morda bi vam bilo všeč tudi
- Chili Nacho Bake
- Burrito Burgers
- Turčija Burritos
- Enchilada Casserole s Ground Beef
- Taco Cheeseburger Macaroni
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 941 |
| Skupna maščoba | 39 g |
| Nasičena maščoba | 17 g |
| Nenasičena maščoba | 15 g |
| Holesterol | 129 mg |
| Natrij | 1.233 mg |
| Ogljikovi hidrati | 85 g |
| Prehranske vlaknine | 18 g |
| Beljakovine | 61 g |