V tem preprostem receptu Crock Pot, suhih lima fižolih ali fižolovih, so počasi kuhani do popolnosti s prekajeno klobaso in nekaj začimbami. Majhna količina Tabasco dodaja aromo okusov tem okusnim fižolom, ki naredijo odlično stran ali glavno jed, odvisno od vaše želje.
Kaj boste potrebovali
- 1 lb lima fižol (suha)
- 1 lb.
- prekajene klobase (npr
- andouille , kielbasa ali podobno)
- 1 kup zelena čebula
- 1/2 žličke. česen v prahu
- 4 kocke govejega mesa
- 3/4 žličke.
- Tabasko omako
Kako narediti
- Poberite fižol in jih pustite v počasnem kuhalniku. Dodajte 6 skodelic vode. Rezina prekajene klobase v okrogle dele in dodajte v limose. Chop zelena čebula in dodajte v mešanico. Zdaj dodajte preostale sestavine in premešajte.
- Pokrijte in kuhajte v počasnem kuhalniku na visoki 8 do 10 urah.
- Postrezite s koruznim kosmičem ali piškoti .
Morda bi vam bilo všeč tudi
Crockpot Baby Lima fižol s šunko
Jesenske limone
Poglej tudi
Indeks glavnega recepta
Zadnji recepti
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 324 |
| Skupna maščoba | 15 g |
| Nasičena maščoba | 5 g |
| Nenasičena maščoba | 7 g |
| Holesterol | 39 mg |
| Natrij | 1,312 mg |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Prehranske vlaknine | 8 g |
| Beljakovine | 18 g |