Ta mikrovalovni kikiriki krhki recept je narejen s karo sirupom, sladkorjem, suhimi praženimi arašidi, margarinom in vaniljo.
Te smeri so za mikrovalovno pečico 1000 W. Če je vaša moč manjša, ustrezno prilagodite čas. Glej sliko Candy pod receptom.
Kaj boste potrebovali
- 1 skodelico sladkorja
- 1/2 skodelico belega Karo sirupa
- 1/8 žličke soli
- 1/2 skodelice suhega praženega arašidov
- 1 žlička margarina
- 1 žlička pecilni soda
- 1 čajna žlička ekstrakta vanilije
Kako narediti
Linija za pekač s folijo in maslom ali razpršite z neprepustnim pršilom za kuhanje.
V mikrovalovni pečici, mešanici sladkorja, karo koruznega sirupa in soli. Kuhajte v mikrovalovni pečici (100-odstotna moč) približno 4 minute ali samo do rumenkaste barve.
Odstranite sladkarije iz pečice (zelo vroče, bodite previdni) in dodajte arašide; kuhati približno l do 2 minuti dlje.
Odstranite jo iz pečice, naenkrat dodajte margarino, sodo za peko in vanilijo ter temeljito premešajte in jo razprite na pripravljenem pekaču (to hitro nastavite).
Hladite, nato pa arašidovo ostanko razrežite na koščke in ga vstavite v tesno prilegajočem pokrovu.
Candyova opomba: "Moja mikrovalovna pečica je 1000 vatov, zato res ne bom pustila moje krhke predolge. To delam ves čas - zelo enostavno in okusno. Običajno vzamem margarino, sodo in vanilijo ter dodam skupaj v skledo, tako da lahko hitro delam z njo. Prav tako sem razpršil mojo posodo vnaprej, tako da bo pripravljena zame. "
Morda bi vam bilo všeč tudi:
Kikiriki krhko s praženim arašidom medu
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 212 |
| Skupna maščoba | 5 g |
| Nasičena maščoba | 1 g |
| Nenasičena maščoba | 2 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 186 mg |
| Ogljikovi hidrati | 43 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 2 g |