Zucchini zagotavlja poceni vir vitamina A, vitamina C in vlaknin. Uživajte v poletnem bogatem squashu s temi okusnimi francoskimi recepti za bučke.
01 od 03
Ratatouille receptTa tradicionalna zelenjavna obara je nastala kot slaba človekova jed v Nici. Ta različica rahlo karamelizira čebulo in papriko, preden jih doda v preostalo posodo, kar ji daje izjemen kompleksni okus brez veliko dodatnega napora.
02 od 03
Recepti za kozarec v kozarcihMint dodaja svež twist v klasično francosko solata kukavica. Poskrbite z ruzmarinimi mandlji za hitro in zdravo kosilo.
03 od 03
Sautéed Zucchini z receptom za orehe
Sautéed bučke z orehi je preprost in zdrav način, da v svoj francoski meni dodate malo barve in okusa. Za najboljši okus, poiščite bleščeče, brez kite bučke, ki meri v premeru ne več kot 1 1/4 inch.