Kava vas popije.
Počakajte, naj to spremembo spremenim: kava naredi nekaj ljudi, ki jih zanesejo, in spodbuja druge, naj se izognejo (morda ne iz razlogov, ki bi jih lahko uganili).
Produkt, ki se uporablja za pripravo pripravljene kave, se običajno imenuje "kavna zrna", zato bi bilo smiselno, da bi ljudje povezali prebavne učinke kave s tistimi iz fižola. Kot pravi klasični kosmatika, "fižol, fižol / dobro za srce / bolj jih pojedo / več jih prdiš".
Vendar kava dejansko ne prihaja iz fižola; kavna zrna so res seme kave iz kave. Torej morda druga slavna pesem, ki praznuje prebavne učinke fižola ("fižol, fižol / čarobno sadje / bolj jih pojedo / bolj ste preveč") je bližje resnici! Medtem ko je fižol znan za indukcijo plina, čeprav kava ponavadi povzroči, da ljudje dejansko izsušijo.
Ali vas kava zapravi?
Kava lahko ustvari nujno potrebo po nekaterih ljudeh. Za druge povzroča premostitev na bolj subtilen način. Odvisno je od vaše telesne kemije, vendar obstaja nekaj splošnih smernic, s katerimi ugotovite, ali bo vaša pijača številka ena premaknila telo na hitro drugo.
Koga naredi kava?
Glede na vodilno študijo o temi, kava povzroči, da je približno 29 odstotkov prebivalstva kmalu po pitju. V študiji je bilo devetnajst odstotkov moških, ki so pili po kavi, potrebni za izsušitev, v primerjavi z več kot polovico žensk v študiji (53 odstotkov natančno).
Torej, kava je bolj verjetno, da bi ženske potrebovale, kot da bi moški potrebovali, da se izsušijo.
Kdaj vas popije kava?
Od študentov, ki so rekli, da je kava povzročila poplave, 52 odstotkov vprašanih je reklo, da je kava samo zjutraj naredila. Podobno je 58 odstotkov vprašanih dejalo, da je kava naredila le, če jih ta dan že ni bilo.
Tisti, ki so bili "premaknjeni" s kavo, je dejal, da je med pitjem kave in obiskom stranišča obstajalo približno 20 minut.
Zakaj vas kava popije?
Glavni dokumentirani razlog za kavo, ki povzroča ljudi, je, da gre za reakcijo v distalnem kolonu, ki se nahaja na koncu debelega črevesa. Razlogi za to niso dobro razumljeni, vendar se domneva, da gre za različne hormonske učinke na osnovi eksorfinov v kavi (ki se vežejo na opiatne receptorje) in dve naravno prisotni kemikaliji v kavi, imenovani Gastrin in Cholecystokinin. Zdi se, da so te kemikalije absorbirane v kri in usmerjene v možgane in debelo črevo. Nato se domneva, da stimulirajo mišične krče v spodnjem debelem črevesu, s čimer spodbujajo gibanje črevesa v 20 minutah po porabi kave.
Poleg tega je kava veliko v magneziju, kar lahko tudi povzroči ljudi. Nekateri pravijo, da vas kofein v kavi naredi prevrnjenega, vendar se je pokazala, da je kava za pečenje prav tako verjetna, da bi ljudi navadili kot običajna kava.
Koliko vas kava pripravi?
V skladu z eno študijo vam kava naredi veliko količino, kot bi jo po 1000 kcal kalorij (to je 1000 kalorij hrane, kalorij, ki jih vidite na embalaži za živila).
To je še posebej neverjetno, ker kava brez dodatkov ni kalorij.