Ta klasični Louisiana-style kozica recept dejansko prihaja skupaj z uporabo samo vaše mikrovalovne pečice. Bodite prepričani, da služi ta okusen žara za kozice z veliko skorja francoski kruh in spremljajočo solato.
Kaj boste potrebovali
- 1/2 skodelico masla
- 1/2 skodelice oljčnega olja
- 1 žlica sojine omake
- Sok od 1 limone
- 2 listi za zalivanje
- 1 žlica črnega popra
- 3/4 čajna žlička cayenne poper
- 1/2 čajna žlička paprike
- 1/8 čajna žlička rožmarina
- 1/8 čajna žlička timijana
- 1/8 žličke origana
- 2 kilograma neolupljenih velikih kozic
- 1 1/2 žličke soli
Kako narediti
- Združite vse sestavine razen kozic in soli v pekač približno 11 x 7-palcev. Mikrovalovna pečica na visoki (100%) 2 do 3 minute, dokler se maslo ne stopi.
- Dodaj kozice; premešamo do plašča. Mikrovalovna pečica na visoki (100%) za 8 do 9 minut ali dokler so kozice nežne, nekajkrat mešanje.
- Mešajte sol in služite s francoskim kruhom.
Poglej tudi
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 704 |
| Skupna maščoba | 53 g |
| Nasičena maščoba | 19 g |
| Nenasičena maščoba | 27 g |
| Holesterol | 515 mg |
| Natrij | 2,312 mg |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 54 g |