Ta osnovni steamer recept se lahko uporablja za izdelavo različnih vrst aromatiziranih parnikov, pa tudi sojinih parnikov in drugih veganskih parnikov.
Ne vem, kaj je parnik? To je vroča pijača na osnovi mleka in aromatiziranega sirupa (ki je brez kofeina, razen če dodan sirup vsebuje kofein), ki je priljubljen v številnih kavarnah.
Ta recept naredi eno službo, vendar je enostavno prilagoditi, da bi večja količina.
Kaj boste potrebovali
- 1 skodelico mleka (ali alternativo mleku, kot na primer
- sojino mleko ali mandljevo mleko)
- 1 1/2 unč
- aromatiziran sirup (3 suhe snovi iz natrijevega razpršilnika ali priporočena količina proizvajalca, glej opombo spodaj)
- Neobvezno: težka krema, bič
Kako narediti
- Z uporabo penaste palice ali na stovetopu, parom nadomestite mleko ali mleko .
- Dodajte aromatizirani sirup v dno velikega vrča ali skodelice.
- Praženo mleko vlijemo v steklo in (po potrebi) mešamo pijačo.
- Dodajte neobvezno stepeno smetano.
- Uživajte vroče.
Opomba: Popularni okusi paramera vključujejo karamelo, irsko kremo, meto, čokolado in vanilijo. Če izdelujete paramer z okusom sadja, postopoma dodajte mleko, da se izognete sesanju ali dodajte vanilijev sirup skupaj z njim, da preprečite curdling.
Če želite zmanjšati vnos sladkorja, lahko uporabite aromatiziran sirup brez sladkorja.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 268 |
| Skupna maščoba | 8 g |
| Nasičena maščoba | 5 g |
| Nenasičena maščoba | 2 g |
| Holesterol | 24 mg |
| Natrij | 106 mg |
| Ogljikovi hidrati | 44 g |
| Prehranske vlaknine | 0 g |
| Beljakovine | 8 g |