Ta poljski recept za piščančje juhe ali rosól z kury i kluski (RROH-sool zih KOO-rrih ee KLOOSS-kee) je najboljši, če je narejen s preostalimi kostmi iz večerje pečene piščancev . Če nimate kosti iz večerne piščančje večerje, ne skrbite! Preden jih dodate v zalogovnico, lahko hitro pražite nekaj piščančjih kril, vratov in hrbta. Praženje daje juhu izreden okus.
Če niste v razpoloženju za piščanca, poskusite uporabiti purane kosti. Čudovito delajo tudi v tem receptu.
Ne pozabite, ne bi bila poljska piščančja juha brez kluski , poljskega juha. Čeprav na Poljskem tradicionalno uporabljajo drobno rezane (gospe vrste) rezanci, ki jih imenujejo makaron (mah-KAH-rrohn).
Kaj boste potrebovali
- Za juho:
- Pražena piščanec ali puran trup; ali 1 kilogram krila, vratu ali hrbtu, pražena do enakomerno rjave
- 1 galonska voda (ali več, kot je potrebno za pokrivanje kosti)
- 4 korenje (olupljeno in rezano na polovici)
- 4 rebra zelena (obrezana in razrezana na 1/2-palčni kosi)
- 1 velika čebula (razrezano na osme)
- 1 žlica piščančje baze ali Vegeta
- 1
- vrečko d'épices
- Sol in poper (po okusu)
- Služiti:
- 1 kilogram kluski ali drugih jajčnih rezancev (kuhan in izsušen)
Kako narediti
- V nizozemski pečici ali skladišču postavite pražene kosti in pokrijte z vodo (približno 1 galono). Pustite do vrenja, s posnemanjem pene, ki se dvigne na površino. Po posnemanju ne poskušajte mešati juhe, ker bo postala motna, kar je v tej vrsti juhe nezaželeno.
- Na lonček dodajte korenje, zeleno, čebulo in piščančje bazo ali Vegeto. Tie vrečko d'épices (znan tudi kot vrečko vrečko ) na ročaj lonec. Vrnite se v vrenje, spustite v vročino in kuhajte 1 uro, odkrite.
- Odstranite korenje iz lonca in rezerve. Odstranite kosti in vrečke ter jih zavrzite.
- Nalijte juho skozi sito v drugi veliki lonec, s potiskanjem na zeleno in čebulo s hrbtne strani ponve za zajemanje vsega tega velikega okusa. Zavrzi zeleno in čebulo iz sita.
- Dodajte korenje nazaj v juho. Če želite, previdite kosti in dodajte piščančje meso juhi.
- Prilagodite začimbe. Za manj maščobno juho hranite čez noč in pospravite nakopičeno površinsko maščobo.
- Postrežemo v ogrevanih skledah s kluski in korenčkom in okrasimo s peteršiljem.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 394 |
Skupna maščoba | 17 g |
Nasičena maščoba | 5 g |
Nenasičena maščoba | 7 g |
Holesterol | 100 mg |
Natrij | 179 mg |
Ogljikovi hidrati | 22 g |
Prehranske vlaknine | 2 g |
Beljakovine | 37 g |