Na vrh te lahke svinjske pečenice, če želite. Ta okusna svinjska krompirjeva kaša je odličen način za uporabo pečenk ostankov svinjine.
Sorodni recepti
Ostanek svinjine in krompirja
Enostavno preostalo meso in krompirjeva posušena kaša
Kaj boste potrebovali
- 1/4 skodelice drobno sesekljane čebule
- 4 žlici masla
- 1/4 skodelice
- večnamenska moka
- 1/4 žličke soli
- 1/4 čajne žličke
- perutninsko začimbe
- 1/8 žličke mletega črnega popra
- 1 lahko (10 1/2 unč) kondenzira
- piščančja juha
- 1/4 čaše vode
- 1 1/2 skodelice narezane narezane svinjine
- 1 1/2 skodelice (paket za 10 unč) zamrznjeni grah in korenje, kuhani in odcejeni
- 2 skodelice
- pripravljen sezonski pire krompir
- 1/2 do 1 skodelico skutiranega sira, neobvezno
Kako narediti
- Toplo maslo v ponev na srednje nizki vročini; dodajte čebulo in sveže, dokler se ne razpisa, približno 2 minuti. Mešajte v moki, dokler dobro ne mešamo in kuhamo, približno 2 minuti. Dodaj sol, perutninsko začimbe in poper.
- Postopoma dodamo brozgo in vodo, mešamo do zgoščenega in mehurčnega. Dodajte koščke iz svinjine in zelenjave; segrevaj.
- Sesekljano mešanico vlijemo v rahlo namaščeno lupino 1 1/2-quart.
- Spoon pripravi pire krompir enakomerno nad mešanico.
- Pečemo pri 350 ° za 25 do 35 minut, polijemo s sirom zadnjih 5 minut, če želimo.
Služi 4.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 530 |
| Skupna maščoba | 29 g |
| Nasičena maščoba | 15 g |
| Nenasičena maščoba | 10 g |
| Holesterol | 97 mg |
| Natrij | 900 mg |
| Ogljikovi hidrati | 41 g |
| Prehranske vlaknine | 7 g |
| Beljakovine | 28 g |