5 Vegetarijanski polnjeni paradižnik recepti

Še nikoli nisi poskusil, da bi nabiral paradižnik? Poskusite nekaj teh zdravih in malo maščob recepti za vegetarijanske polnjene paradižnike (mnogi - čeprav niso vsi ti recepti brez mleka in brez veganov ). Prav tako lahko poskusite uporabiti te recepte, da namesto paradižnika naredite polnjene paprike, čeprav boste morda morali povečati količino polnila, da boste popili paprike.

Še en hiter nasvet: če vaših polnjenih paradižnikov ne morete stati v posodo za pekač, poskusite jih postaviti v rahlo namašćene kolute za kolešček, če so dovolj majhni. Vstali bodo popolnoma in ne bodo strmeli - res deluje!

Pri izdelavi polnjene paradižnika, koliko stvari je res osebna preferenca, in je lahko odvisno od tega, kako sočno paradižnik. Sveži in nekoliko trdni paradižnik iz govejega mesa so najboljši za polnjenje, toda res bo skoraj vse vrste.

Ali ne želite slediti receptu? Poskusite uporabiti skoraj katero koli kinoovo solato , ostanek riža, rižoto ali celo ostanke paele , da vegetarijansko polnjene paradižnike za vstop, stran ali predjed.

Tukaj je nekaj načinov za pripravo vegetarijanskega ali veganskega vstopa iz polnjene paradižnika.

• 01 od 05

  Classic Parmezan in Breadcrumb Polnjeni paradižnik

  Uporabite panko ali običajne krušne drobtine, sveže nariban sir Parmesan (ali Romano), skupaj z nekaterimi italijanskimi začimbami in ga damo na vrh paradižnika. Vidiš, rekel sem ti, da ni težko narediti polnjene paradižnike! Če želite še malo več globine, dodajte nekaj zamrznjenega zelenega graha ali morda nekaj rahlo porjavelega vegetarijanskega mesnega nadomestka, toda ta drobtinec in parmezan vegetarijansko polnjeni paradižnik sta prav tako okusna, kakršna sta.

• 02 od 05

  Vegan polnjeni paradižnik z zelenim grahom in rižem

  Veganske polnjene paradižnike lahko naredite z veganskim sirom. Ta veganska polnjena paradižnikova receptura je narejena s preprostimi sestavinami: ostanki riža, sesekljane čebule in paprike ter začinjeni z malo česnovega prahu. To je še eno, ki ne bo zmagovalo nobenih gurmanskih nagrad za hrano, ampak bo dobilo preprosto, zdravo in zadovoljivo večerjo na mizi.

• 03 od 05

  Pesto in Breadcrumbs Polnjeni paradižnik

  Ena od stvari, ki mi je najbolj všeč pri izdelavi polnjene paradižnika, je, da jih lahko dobesedno spravite s čimerkoli, vključno s preostalim kinojem , ostankom riža, ostanki iz prežganega riža ali celo pečenega fižola. V tem super prefinjenem paradižnikovem receptu potrebujete samo pesto in drobtine. Boom. Končano. Ta polnjeni paradižnik recept prihaja od Bena, ki jih naredi za večerjo zase, in jih imenuje "piškote", saj jih radi "zmrznejo", namesto da jih vsebujejo.

• 04 od 05

  Italijanski polnjeni paradižnik s fižolom

  To je še en primer, kako enostavno je narediti polnjene paradižnike. Ta vegetarijanski polnjeni paradižnik recept za konzervirane pečen fižol, ki so oživili s svežimi zelišči in sončen paradižnik za končni rezultat, ki ne čuti, kot da uporablja kakršne koli konzervirane sestavine na vseh, vendar traja le nekaj minut, da vstopijo v pečica.

• 05 od 05

  Enostavno polnjeni paradižnik z rižem

  Ali imate ostanek ali predkuhan riž? Sprušite ga z nekaj sesekljano čebulo in allspice, in vi ste sami veganska polnjena paradižnikova večerja v nobenem trenutku ravno. To morda ni najbolj vznemirljiv punjeni paradižnik na seznamu, toda nenavadne začimbe so lepa variacija, in to je super, če nimate veliko drugega kot nekaj riža in paradižnika na roki in potrebujete vegansko večerjo idejo.