Čokoladno mleko je enostavno doma, vendar ne iz steklenice s čokoladnim sirupom, pravega kakavovega praška .
Še en plus za izdelavo lastnega čokoladnega mleka je vedeti, da vi in vaši otroci ne pijete nekaj polnega sestavin, ki jih ne morete izgovoriti. Ta 3-sestavina recept je enostavna in vam daje popoln nadzor nad tem, kaj gre v vašem mleku.
Kaj boste potrebovali
- 6 do 8 unč mleka (vse vrste)
- 1 1/2 žličke nesladkanega kakavovega prahu
- 1 žlička sladkorja v prahu
Kako narediti
- Mlato vlijemo v steklo in počasi dodamo kakav v prahu, medtem ko ga zmešamo z mešalnikom za potapljanje ali žlico. Potopni mešalnik deluje najbolje, ker zmanjšuje strjevanje kakav v prahu. Dodajte sladkor v prahu, dokler se dobro ne meša.
- Takoj odložite ali pokrijte in postavite v hladilnik, dokler ne pripravite na pijačo. Če ga hranite v hladilniku, poskrbite, da mleko dobro pomešate ali pretresete pred pitjem. Kakav v prahu in sladkor se lahko gravitirajo na dno, kar ustvarja "blato".
Izdelava v razsutem stanju
To čokoladno mleko je lahko čas za čašo, še posebej, če imate otroke, tako da lahko to naredite za polovico galona ali celo galono. Mleko zmešajte z drugimi sestavinami z običajnim mešalcem namesto s potapljalnikom. Nalijte jo v brezmejno plastično vrvico. Samo stresajte vrč in nalijte, ko ste pripravljeni na sladko poslastico.
Izdelava vroče čokolade
Vročo čokolado lahko sestavite z enakimi sestavinami. Preprosto segrevajte mleko na nizko in dodajte kakav v prahu in sladkor. Mešajte, dokler se dobro ne meša in na želeno temperaturo. Postrežite se takoj. Vrh z mokrimi ali stepeno smetano . Marshmallows je enostavno narediti doma in tako okusno!
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 219 |
| Skupna maščoba | 1 g |
| Nasičena maščoba | 0 g |
| Nenasičena maščoba | 0 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrij | 81 mg |
| Ogljikovi hidrati | 43 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 2 g |