Ta veganska jabolčna hrustljava je priljubljena za priložnostne družinske večerje in počitnice, saj ni samo mlečne in brez jajc, ampak je tako enostavno pripraviti. Za hitrejšo pripravljenost na teden sem pogosto pustil kože na jabolkah, vendar je ta recept resnično koristen pri pilingu.
5 načinov, kako poskrbeti za hrustljavo jabolko
Apple čips je na voljo na več načinov. Tukaj so naši predlogi za načine, kako služiti brez čokoladnih čipsov brez jajc:
- V kolački pladnji : kuhanje veganske jabolke svežega v kolačkih za pečenje zmanjša čas kuhanja in ustvari popolnoma deljene sladice za zajtrk ali večerjo po drobnici.
- V ramekins: Ta recept bi moral zadostovati za 6-8 standardnih ramekins, ki bodo prav tako zmanjšali čas kuhanja in omogočili čistejši in lažji način kuhanja in serviranja v isti posodi, ki bo omogočila boljšo predstavitev kot jabolčni svež bodite grdi pri prenosu s posode za pekač na ploščo.
- V kavnih vrvicah: Vroči čips iz jabolk v skodelici kave ali latte ne zmanjšujejo samo časa kuhanja, ampak spet omogočajo enostavno serviranje.
- V očal martini: koktajl ni popoln brez očal iz martinija, pijače pa niso edina stvar, ki se lahko prikaže v teh okrasnih očalih. Napolnite jih s jabolčnim svežem in vrhnjo s koktajlovimi češnjami na vrhu lupine s stepeno smetano.
- V parfaits: Vzemite jabolko hrustljavo na drugo raven tako, da jo služite v plasteh s sladoledom vanilije v parfumskem slogu. Ta metoda vam lahko prav tako pomaga raztegniti mešanico jabolčnega hrustanca in vključiti druge dodatke.
Omogoča eno 9 "x 13" hrustljavo.
Kaj boste potrebovali
- 10 skodelic, olupljenih jabolčnih kosov
- 3/4 skodelice belega granuliranega sladkorja
- 1 žlica koruznega škroba
- 1 žlica zemlje cimet
- 1/4 čajna žlička muškatnega oreščka
- 3 žlici vode
- 1 žlica limoninega soka
- 2 skodelice 1-minutni oves (znan tudi kot hitro oves)
- 1 3/4 cup bela večnamenska moka
- 1 1/2 skodelice rjavega sladkorja
- 1/2 skodelice belega granuliranega sladkorja
- 1/2 skodelice drobno sesekljanih pekanov
- 1/2 čajna žlička za pecilni prašek
- 1/2 žlička pecilni soda
- 3/4 skodelica brez mleka brez sojine margarine, stopljena
Kako narediti
- Pečico segrejte na 350 F. Rahlo olje ali mastite 9 "x 13" pekač, ali pa manjša pražena posoda za posamezne čips. Dati na stran.
- Naredite polnjenje. V srednji velikem mešalnem posodu pomešajte jabolčne rezine s sladkorjem, koruznim škrobom , cimetom, muškatnim orehom, vodo in limoninim sokom, dokler ni enakomerno prevlečen. Nalijte v pripravljeno posodo.
- Naredite preliv. V srednjem mešalnem posodu zmešajte oves, moko, sladkorje, sesekljane pekane, prašek za peko in pecilni sok, dokler niso dobro kombinirani. Dodamo raztopljeno sojino margarino, mešamo, dokler mešanica ne dosledi. Z rokami zmešajte mešanico jabolk.
- Pečemo 45 minut do 1 ure ali dokler ne zlate rjave barve. Postrežemo toplo ali hladno, s sladoledom brez mleka, če želimo.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 298 |
Skupna maščoba | 9 g |
Nasičena maščoba | 1 g |
Nenasičena maščoba | 4 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrij | 231 mg |
Ogljikovi hidrati | 56 g |
Prehranske vlaknine | 3 g |
Beljakovine | 1 g |