Samo zato, ker ste vegan, ne pomeni, da se morate odpovedati prelivom solate na tisoč otokih. Uporabite samo vegansko majonezo, da naredite domačo vegansko oblačilo tisoč otokov.
V svoji najpreprostejši obliki je travnate solate na tisoče otokov malo več kot pripravljen ketchup, pomešan v kakršnem koli razmerju z majonezo. Ta spodaj uporablja slastno malico za dodajanje malo sladke in teksture.
Za malo tang, zmešajte v neki Dijon gorčici ali malo kisa, za bolj prečiščeno nebo, mleto zelene oljke dodajte prijeten ugriz.
Kaj boste potrebovali
- 1 skodelica
- veganska majoneza (najbolj všeč mi je Vegenaise)
- 1/3 skodelice ketchup
- 1/2 čebula v prahu (neobvezno)
- dash sol
- 3 tbsp sladka mastovka (neobvezno, a lepo)
Kako narediti
- V majhni skledi postavite vegansko majonezo, kečap, čebulo v prahu, sol in sladka maslina. Zmešajte skupaj vse sestavine, dokler je vaše oblačilo gladko in kremno, in vse sestavine so dobro združene. Bodite prepričani, da se znebite vseh "trakov" ketchup ali mayo v mešanici.
- Okusite in prilagodite začimbe.
Niste prepričani, kaj storiti z oblačenjem tisoč otokov? Uporablja se namesto navadne majoneze na skoraj vsakem tipu sendviča in naredi odličen dodatek k vsakemu veggieu burgerju kot topi.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 164 |
| Skupna maščoba | 16 g |
| Nasičena maščoba | 3 g |
| Nenasičena maščoba | 4 g |
| Holesterol | 9 mg |
| Natrij | 264 mg |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Prehranske vlaknine | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |